A Break From Breathlessness: How Singing Helped Me Through Long Covid
เคเคธ เคเคนाเคจी เคो เคธुเคจें:
(เคฏเคฆि เคเคช เคเคกिเคฏो เคช्เคฒेเคฏเคฐ เคจเคนीं เคฆेเค เคธเคเคคे เคนैं, เคคो SoundCloud เคชเคฐ เคธुเคจเคจे เคे เคฒिเค เคฏเคนां เค्เคฒिเค เคเคฐें।)
เคाเคฏเคจ เคเคเคฎाเคค्เคฐ เคธเคฎเคฏ เคฅा เคเคฌ เคฎैंเคจे เค เคชเคจे เคซेเคซเคก़ों เคे เคจिเคฏंเคค्เคฐเคฃ เคฎें เคฎเคนเคธूเคธ เคिเคฏा เคเคฐ เคตिเคฐोเคงाเคญाเคธी เคฐूเคช เคธे, เคเคจเคे เคฌाเคฐे เคฎें เคญूเคฒเคจे เคฎें เคธเค्เคทเคฎ।
เคฏเคน เค เค्เคूเคฌเคฐ เคฅा เคเคฐ เคिเคข़ाเคจे เคे เคนเคซ्เคคों เคे เคฌाเคฆ เคธांเคธ เคी เคฎेเคฐी เคคเคเคฒीเคซ เคเคฐाเคฌ เคนो เคเค เคฅी। เคฎुเคे เคธांเคธ เคฒेเคจे เคฏा เคเคฐाเคฎ เคเคฐเคจे, เคूเค เคฌोเคฒเคจे เคฏा เคฌैเค เคจे, เคाเคฎ เคเคฐเคจे เคฏा เคจेเคเคซ्เคฒिเค्เคธ, เคฌाเคค เคเคฐเคจा เคฏा เคुเคชเคाเคช เคง्เคฏाเคจ เคเคฐเคจे เคฎें เคฒเคा। เคฒेเคिเคจ เคाเคฏเคจ เคเคฐเคคे เคธเคฎเคฏ เคจเคนीं।
เคชिเคเคฒे เคूเคจ เคฎें เคฎेเคฐे เคธंเคญाเคตिเคค เคॉเคตिเคก เคธंเค्เคฐเคฎเคฃ เคे เคฌाเคฆ เคธे, เคฎैं เคเคธ เคคเคฐเคน เคी เค เคธुเคตिเคงा เคเคฐ เคจिเคฐाเคถा เคธे เคชเคฐिเคिเคค เคนो เคเคฏा เคนूं เคैเคธे เคि เคฎेเคฐे เคถเคฐीเคฐ เคो เคเคธเคी เคธเคญी เคนเคตा เคจเคนीं เคฎिเคฒ เคฐเคนी เคนै। เคฎैं เคเคจ เค्เคทเคฃों เคी เคเคนเคฐाเค เคธे เคธเคฐाเคนเคจा เคเคฐเคคा เคนूं เคเคฌ เคฎेเคฐा เคถ्เคตाเคธ เค เคชเคจे เคธ्เคตाเคฏเคค्เคค เคाเคฐ्เคฏ เคฎें เคฒौเคเคคा เคนै เคเคฐ เคฎेเคฐी เคेเคคเคจा เคा เคोเค เคนिเคธ्เคธा เคจเคนीं เคฒेเคคा เคนै।
เคฎेเคฐे เคถुเคฐुเคเคคी เคฒเค्เคทเคฃ เคเค เคธाเคฒ เคชเคนเคฒे เคोเคตिเคก เคे เคฒिเค เคाเคซी เคตिเคถिเคท्เค เคฅे: เคเคฒे เคฎें เคเคฒे, เคธिเคฐเคฆเคฐ्เคฆ, เคฅเคाเคจ เคเคฐ เคธांเคธ เคी เคคเคเคฒीเคซ। เคฏเคฆ्เคฏเคชि เคฎैंเคจे เคเคญी เคธाเคฐ्เคธ-เคोเคต -2 เคे เคฒिเค เคธเคाเคฐाเคค्เคฎเค เคชเคฐीเค्เคทเคฃ เคจเคนीं เคिเคฏा, เคฒेเคिเคจ เคฎेเคฐे เคुเค เคกॉเค्เคเคฐों เคा เคฎाเคจเคจा เคนै เคि เคฎैं เคธंเค्เคฐเคฎिเคค เคฅा। เคฎुเคे เคฏเคน เคญी เคธंเคฆेเคน เคนै, เคฆिเคฏा เคเคฏा เคนै เคि เคฎैं เค เคญी เคญी เคเค เคธाเคฒ เคฌाเคฆ เคฒเค्เคทเคฃों เคธे เคจिเคชเค เคฐเคนा เคนूं।
เคธंเคीเคค เคนเคฎेเคถा เคฎेเคฐे เคीเคตเคจ เคा เคนिเคธ्เคธा เคฐเคนा เคนै, เคिเคธเคฎें เคฎเคนाเคฎाเคฐी เคถाเคฎिเคฒ เคนै। เคฎैंเคจे 5 เคธाเคฒ เคी เคเคฎ्เคฐ เคฎें เคถाเคธ्เคค्เคฐीเคฏ เคตाเคฏเคฒिเคจ เคธเคฌเค เคถुเคฐू เคिเค, เคเคจ्เคนें เคเคน เคธाเคฒ เคฌाเคฆ เคฒोเค เคธंเคीเคค เคे เคฒिเค เคชीเคे เคोเคก़ เคฆिเคฏा। เคฎैं เคตिเคญिเคจ्เคจ เคฒोเค เคธंเคीเคค เคชเคฐंเคชเคฐाเคं เคा เคนिเคธ्เคธा เคฌเคจเคจे เคे เคฒिเค เคเคค्เคธुเค เคนूं เคो เคฎेเคฐी เคฌเคก़ी เคฌเคนเคจ เคชिเคฏाเคจो เคเคฐ เคนเคฅौเคก़ा เคกुเคฒเคธिเคฎเคฐ เคชเคฐ เคेเคฒ เคฐเคนी เคฅीं। เคฎैं 12 เคธाเคฒ เคी เคเคฎ्เคฐ เคฎें เค เคชเคจे เคชเคนเคฒे เคाเคจा เคฌเคाเคจेเคตाเคฒों เคฎें เคถाเคฎिเคฒ เคนो เคเคฏा, เคिเคธเคจे เคฎुเคे เคฆुเคจिเคฏा เคญเคฐ เคे เคीเคคों เคे เคเค เคช्เคฐเคฆเคฐ्เคถเคจ เคे เคธाเคฅ เคเคฐाเคฌ เคเคฐ เคฆिเคฏा। เคเค เคตเคฏเคธ्เค เคे เคฐूเคช เคฎें, เคฎैंเคจे เคाเคฐ्เคฏเคถाเคฒाเคं, เคीเคค เคธाเคा เคเคฐเคจे เคตाเคฒी เคเคเคจाเคं เคเคฐ เคाเคฎ เคธเคค्เคฐों เคे เคธाเคฅ เคจृเคตंเคถเคตिเค्เคाเคจ เคธंเคฌंเคงी proclivities เคो เคธंเคคुเคท्เค เคเคฐเคจे เคे เคฒिเค เค เคชเคจी เคชूเคฐी เคोเคถिเคถ เคी เคนै, เคฒेเคिเคจ เคฎैं เคॉเคฒेเค เคे เคฌाเคฆ เคธे เคเค เคाเคจा เคฌเคाเคจेเคตाเคฒों เคे เคธाเคฅ เคจिเคฏเคฎिเคค เคฐूเคช เคธे เคाเคฏा เคจเคนीं เคนै। เคฎเคนाเคฎाเคฐी เคจे เคเค เคจเคฏा เค เคตเคธเคฐ เคช्เคฐเคฆाเคจ เคिเคฏा: เคเค "เค्เคฐॉเคธ-เคฆेเคถ" เคตเคฐ्เคुเค เคฒ เคाเคจा เคฌเคाเคคा।
2020 เคธे เค เคช्เคฐैเคฒ 2021 เคคเค, เคนเคฎ เคเค เคธเคช्เคคाเคนांเคค เคธे เคเค เคฎเคนीเคจे เคฎें เคเค เคธเคช्เคคाเคนांเคค เคธे เคฎिเคฒे, เคो เคจाเคเคीเคฐिเคฏा เคธे เคเค เคฏोเคฐूเคฌा เคช्เคฒे เคीเคค เคธीเคเคจे เคे เคฒिเค เคฎिเคฒा, เคฌोเคธ्เคจिเคฏा เคเคฐ เคนเคฐ्เคेเคोเคตिเคจा เคฎें เคธेเคตเคกाเคฒिंเคा เคชเคฐंเคชเคฐा เคा เคเค เคीเคค, เคเค เคเคชเคฒाเคिเคฏเคจ เคฎाเคจเค, เคเคฐाเคจ เคे เคिเคฒเคจ เคช्เคฐांเคค เคธे เคเค เคฒोเค เคीเคค เคเคฐ เคเค เคเคฐ।
เค्เคฏूเคฌेเค เค เค्เคूเคฌเคฐ เคฎें เคนเคฎाเคฐे "เคंเคคเคต्เคฏों" เคฎें เคธे เคเค เคฅा, เคเคฐ เคชเคนเคฒी เคฌाเคฐ เคฎेเคฐे เคถเคฐीเคฐ เคธे เคธเคญी เคคเคจाเคต เคชिเคเคฒ เคเค เคเคฌ เคฎैंเคจे เคธुเคจा, "เคเคฎเคเคเคธ เคเคฐ्เคธ्เคธ เค เคฎिเคธ, เคेเค เคตूเคธ เคเคฎंเคค्เคฐเคฃ।" เคถोเคเคตाเคฆी เคซ्เคฐांเคธीเคธी เคเคจाเคกाเค เคชीเคจे เคे เคीเคค เคे เคตंเคถเค เคธाเคฎंเคเคธ्เคฏ เคธเคญी เคो เคเคฐाเคฎ เคจเคนीं เคเคฐ เคธเคเคคे เคนैं, เคฒेเคिเคจ เคเคจ्เคนोंเคจे เคฎेเคฐे เคธाเคฅ เคूंเค เคिเคฏा เคि เคฎैंเคจे เคฆृเคข़เคคा เคธे เค เคชเคจे เคाเคฒी เคธเคฎเคฏ เคो เคธीเคเคจे เคे เคฒिเค เค เคชเคจे เคाเคฒी เคธเคฎเคฏ เคो เคธीเคเคจा เคถुเคฐू เคเคฐ เคฆिเคฏा।
เคฎैं เคเคถ्เคเคฐ्เคฏเคเคिเคค เคฅा เคि เคฏเคน เคिเคคเคจा เคฐाเคนเคค เคฆेเคคा เคนै - เคถाเคฐीเคฐिเค เคเคฐ เคญाเคตเคจाเคค्เคฎเค เคฆोเคจों। เคฏเคนां เคคเค เคि เคฎैंเคจे เคจोเค्เคธ เคो เคฎเคนाเคฐเคค เคนाเคธिเคฒ เคเคฐเคจे เคे เคฌाเคฆ เคญी เคเคฐ เคเคธ เค्เคฏूเคฌेเคोเคเคธ เคीเคค เคे เคถเคฌ्เคฆों เคो เคฏाเคฆ เคिเคฏा, เคฎैं เคिเคธी เคญी เคธเคฎเคฏ เคाเคคा เคนूं, เคฎुเคे เคธांเคธ เคी เคคเคเคฒीเคซ เคธे เคฌ्เคฐेเค เคी เคเคตเคถ्เคฏเคเคคा เคนोเคคी เคนै।
Lydia Zuraw "Mes Chers Amis, Je Vous เคเคฎंเคค्เคฐเคฃ" เคे เคชเคนเคฒे เคเคตिเคคा เคी เคธुเคจ्เคฆเคฐเคคा เคเคฐ เคเค เคธเคฆ्เคญाเคตเคจा เคाเคคी เคนै:
(เคเคกिเคฏो เคช्เคฒेเคฏเคฐ เคจเคนीं เคฆेเค เคธเคเคคा? SoundCloud เคชเคฐ เคธुเคจเคจे เคे เคฒिเค เคฏเคนां เค्เคฒिเค เคเคฐें।)
เคฒंเคฌी เคธांเคธें, เคเคฎ เคคเคจाเคต
เคोเคตिเคก เคธे เคชเคนเคฒे, เคธंเคीเคค เคिเคिเคค्เคธเค เคจे เค्เคฐोเคจिเค เค เคตเคฐोเคงเค เคซुเคซ्เคซुเคธीเคฏ เคฌीเคฎाเคฐी (เคธीเคเคชीเคกी) เคเคฐ เค เคธ्เคฅเคฎा เคैเคธे เคถ्เคตเคธเคจ เคฎुเคฆ्เคฆों เคे เคฐोเคिเคฏों เคी เคธเคนाเคฏเคคा เคे เคฒिเค เคाเคฏเคจ เคเคฐ เคชเคตเคจ เคเคชเคเคฐเคฃों เคा เคเคชเคฏोเค เคिเคฏा।
เคฒंเคฌी เคธांเคธें เคตिเคถ्เคฐाเคฎ เคो เคฌเคข़ाเคตा เคฆेเคจे เคเคฐ เคถเคฐीเคฐ เคी เคคเคจाเคต เคช्เคฐเคคिเค्เคฐिเคฏा เคो เคเคฎ เคเคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เคเคฐ เคธเคเคคी เคนैं, เคธेเคธेเคा เคฌ्เคฒॉเค, เคो เคชूเคฐ्เคตोเคค्เคคเคฐ เคเคนिเคฏो เคฎें เคตिเคถ्เคตเคตिเคฆ्เคฏाเคฒเคฏ เค เคธ्เคชเคคाเคฒ เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เคช्เคฐเคฃाเคฒी เคฎें เค เคงिเคांเคถ เคธंเคीเคค เคเคฐ เคเคฒा เคिเคिเคค्เคธा เคाเคฐ्เคฏเค्เคฐเคฎों เคी เคฆेเคเคฐेเค เคเคฐเคคा เคนै। เคฏเคนी เคाเคฐเคฃ เคนै เคि เคฏोเค เคเคฐ เคง्เคฏाเคจ เคैเคธे เคต्เคฏเคตเคนाเคฐ เคธांเคธ เคชเคฐ เคฌเคนुเคค เค เคงिเค เคง्เคฏाเคจ เคेंเคฆ्เคฐिเคค เคเคฐเคคे เคนैं।
เคเคฐ เคนाเคฐ्เคฎोเคจिเคा เคाเคฏเคจ เคฏा เคेเคฒเคจे เคे เคฒिเค เคเคตเคถ्เคฏเค เคจिเคฏंเคค्เคฐिเคค เคถ्เคตाเคธ เคเค เคต्เคฏเค्เคคि เคो เคชूเคฐी เคคเคฐเคน เคธे เคธเคฎเคเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เคเคฐ เคธเคเคคा เคนै เคि เคจिเคाเคฒเคจे เคे เคฒिเค เคเคธเคा เค्เคฏा เค เคฐ्เคฅ เคนै।
"เคเคฌ เคเคช เคเค เคนाเคฐ्เคฎोเคจिเคा เคฎें เคธांเคธ เคฒेเคคे เคนैं ... เคเคช เคเค เคชिเค เคธुเคจ เคฐเคนे เคนैं," เคिเคธเคी เคीเคฎ เคจे เคธीเคเคชीเคกी เคฐोเคिเคฏों เคे เคฒिเค เคนाเคฐ्เคฎोเคจिเคा เคธเคฎूเคน เคा เคจेเคคृเคค्เคต เคिเคฏा เคนै। "เคฏเคน เคเคจ्เคนें เคธिเคा เคฐเคนा เคนै เคि เคฏเคน เคฎाเคฐ्เคเคฐ เคนै, เคเคธเคฒिเค เคตे เคเคธे เคธเคนी เคเคฐ เคฐเคนे เคนैं।"
เคถ्เคตเคธเคจ เคฎुเคฆ्เคฆों เคตाเคฒे เคฒोเคों เคो เคเคญी-เคเคญी "เคช्เคฐोเคค्เคธाเคนเคจ เคธ्เคชिเคฐोเคฎीเคเคฐ" เคฆिเคฏा เคाเคคा เคนै - เคเค เคिเคिเคค्เคธा เคเคชเคเคฐเคฃ เคเคจ्เคนें เค เคชเคจे เคซेเคซเคก़ों เคा เคเคชเคฏोเค เคเคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เคเคฐเคจे เคे เคฒिเค। เคाเคฏเคจ เคฅेเคฐेเคชी เคเค เคธเคฎाเคจ เคฒेเคिเคจ เคเคฎ เคคเคเคจीเคी เคคเคฐीเคे เคธे เคाเคฎ เคเคฐเคคा เคนै, เคจोเค्เคธ เคे เคธाเคฅ เคो เคฌเคข़เคคे เคเคฐ เคिเคฐเคจे เคตाเคฒी เคेंเคฆ เคो เคช्เคฐोเคค्เคธाเคนเคจ เคे เคฐूเคช เคฎें เคช्เคฐเคคिเคธ्เคฅाเคชिเคค เคเคฐเคคे เคนैं, เคฌ्เคฒॉเค เคจे เคเคนा।
เคाเคฏเคจ เคเคฐ เคชเคตเคจ เคเคชเคเคฐเคฃों เคे เคธाเคฅ เคถ्เคตाเคธ เคช्เคฐोเคค्เคธाเคนเคจ เคฌेเคนเคคเคฐ เคจींเคฆ, เคธांเคธ เคी เคเคฎ เคเคฎी เคเคฐ เคเค्เค्เคตเคฒ เคฎเคจोเคฆเคถा เคธे เคुเคก़ा เคนुเค เคนै, เคोเคฏเคจ เคฒोเคตी เคจे เคเคนा, เคจ्เคฏूเคฏॉเคฐ्เค เคฎें เคฎाเคंเค เคธिเคจाเค เคนेเคฒ्เคฅ เคธिเคธ्เคเคฎ เคฎें เคธंเคीเคค เคเคฐ เคिเคिเคค्เคธा เคे เคฒिเค เคธंเคीเคค เคเคฐ เคिเคिเคค्เคธा เคे เคจिเคฆेเคถเค เคोเคจ เคฒोเคตी เคจे เคเคนा।
เคฒोเคตी เคธ्เค्เคฐोเค เคธे เค ीเค เคนोเคจे เคตाเคฒे เคฎเคฐीเคों เคा เคाเคจा เคฌเคाเคจेเคตाเคคी เคนै। เคฏเคน เคुเค เค्เคทเคฃों เคชเคฐ เคिเคธी เค เคจ्เคฏ เคाเคจा เคฌเคाเคจे เคตाเคฒों เคी เคคเคฐเคน เคฆिเค เคธเคเคคा เคนै, "เคฒेเคिเคจ เคाเคจे เคे เคฌीเค, เคนเคฎ เคธ्เคฎृเคคि เคชเคฐ เคง्เคฏाเคจ เคेंเคฆ्เคฐिเคค เคเคฐ เคธเคเคคे เคนैं।" "เคนเคฎ เคฒเคाเคคाเคฐ เคฒोเคों เคे เคธाเคฅ เคฒोเคों เคो เค เค्เคी เคคเคฐเคน เคธे เคฐเคนเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เคเคฐเคจे เคे เคคเคฐीเคों เคी เคคเคฒाเคถ เคเคฐ เคฐเคนे เคนैं।"
เคถोเคงเคเคฐ्เคคा เค เคง्เคฏเคฏเคจ เคเคฐเคจा เคถुเคฐू เคเคฐ เคฐเคนे เคนैं เคि เคฏे เคตเคนी เคเคชเคाเคฐ เคฐोเคिเคฏों เคो เคญी เคोเคตिเคก เคธे เค ीเค เคนोเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เคเคฐ เคธเคเคคे เคนैं।
เค เคเคธ्เคค เคे เคเคฐंเคญ เคฎें, เคฒเคเคญเค เคเค เคฎเคนीเคจे เคฎें เคฎेเคฐी เคตเคธूเคฒी เคฎें, เคฎैंเคจे เคเคธ เคคเคฐเคน เคे เคเค เคाเคฐ्เคฏเค्เคฐเคฎ เคो เคंเค्เคฒैंเคก เคฎें เคตिเคเคธिเคค เคिเคฏा เคा เคฐเคนा เคนै เคिเคธे เคเคจो เคธांเคธ เคเคนा เคाเคคा เคนै। เคชाเคฏเคฒเค เคाเคฐ्เคฏเค्เคฐเคฎ เคฎें, 12 เคช्เคฐเคคिเคญाเคिเคฏों เคจे เคชेเคถेเคตเคฐ เคाเคฏเคों เคी เคคเคเคจीเคों เคे เคเคงाเคฐ เคชเคฐ เคธांเคธ เคฒेเคจे เคเคฐ เคाเคฏเคจ เค เคญ्เคฏाเคธ เคธीเคा। เคชเคฐीเค्เคทเคฃ เคे เค ंเคค เคคเค, เค เคงिเคांเคถ เคช्เคฐเคคिเคญाเคिเคฏों เคจे เค เคชเคจी เคธांเคธ เคฎें เคธुเคงाเคฐ เคเคฐ เคंเคिเคฏेเค เคฎें เคเค เคฌूंเคฆ เคी เคธूเคเคจा เคฆीy।
Choirs เคฎें เคชเคนเคฒे เค เคจुเคญเคตी เคถ्เคตाเคธ เค เคญ्เคฏाเคธ เคนोเคจे เคे เคฌाเคฆ, เคฎैंเคจे เคธोเคा เคि เคเคจो เคธांเคธ เคธเคฎเค เคฎें เคเคฏा। เคธिंเคिंเค เคตाเคฐ्เคฎเค เคช เคจिเคฐंเคคเคฐ เคจिเคाเคธों เคे เคฒिเค เคถเคฐीเคฐ เคो เคคैเคฏाเคฐ เคเคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เคเคฐ เคธเคเคคे เคนैं। เคกाเคฏाเคซ्เคฐाเคฎ เคธे เคธांเคธ เคฒेเคจा - เคเค เคฎांเคธเคชेเคถी เคाเคคी เคเคฐ เคชेเค เคो เค เคฒเค เคเคฐเคจे เคตाเคฒी เคฎांเคธเคชेเคถी - เคฏเคน เคนै เคि เคाเคฏเคों เคो เคเคจเคे เคจोเค्เคธ เคी เคถเค्เคคि เคเคฐ เคฒंเคฌाเค เคा เคธเคฎเคฐ्เคฅเคจ เคเคฐเคจे เคे เคฒिเค เค เคชเคจे เคซेเคซเคก़ों เคฎें เค เคงिเค เคนเคตा เคฎिเคฒเคคी เคนै।
Loewy เคी เคीเคฎ เคเคฐ เคฎाเคंเค เคธिเคจाเค เคे เคชाเคธ-เคोเคตिเคก เคฆेเคเคญाเคฒ เคฏोเคเคจा เคे เคฒिเค เคेंเคฆ्เคฐ เคเค เคธाเคฒाเคจा เค เคง्เคฏเคฏเคจ เคถुเคฐू เคเคฐเคจे เคे เคฒिเค เคธाเคช्เคคाเคนिเค เคตเคฐ्เคुเค เคฒ เค्เคฐुเคช เคฎ्เคฏूเคिเค เคฅेเคฐेเคชी เคถ्เคตเคธเคจ เคฒเค्เคทเคฃों, เค เคตเคธाเคฆ, เคिंเคคा, เคीเคตเคจ เคी เคुเคฃเคตเคค्เคคा, เคฅเคाเคจ, เคจींเคฆ เคเคฐ เคฒंเคฌे เคธเคฎเคฏ เคธे เคॉเคตिเคก เคฐोเคिเคฏों เคฎें เคฒเคीเคฒाเคชเคจ เคฎें เคธुเคงाเคฐ เคเคฐ เคธเคเคคा เคนै เคจिเคฐंเคคเคฐ เคถ्เคตเคธเคจ เคฎुเคฆ्เคฆों เคे เคธाเคฅ।
เคเคฏเคฐเคฒैंเคก เคฎें เคฒिเคฎेเคฐिเค เคตिเคถ्เคตเคตिเคฆ्เคฏाเคฒเคฏ เคธांเคธ เคฒेเคจे เคฎें เคเคชเคฏोเค เคी เคाเคจे เคตाเคฒी เคฎांเคธเคชेเคถिเคฏों เคो เคช्เคฐเคถिเค्เคทिเคค เคเคฐเคจे เคे เคเคฆ्เคฆेเคถ्เคฏ เคธे เคเค เคธเคฎाเคจ เค เคง्เคฏเคฏเคจ เคเคฒा เคฐเคนा เคนै।
'เคैเคเคธ เคฎें เคถांเคคि'
เคฎैं เคเคฎ เคจैเคฆाเคจिเค เค्เคทเคฎเคคा เคฎें เคฎเคฆเคฆ เคे เคฒिเค เคธंเคीเคค เคฎें เคฌเคฆเคฒ เคเคฏा, เคฒेเคिเคจ เคฎैं เคเคธा เคเคฐเคจे เคे เคฒिเค เคฒเคाเคคाเคฐ เคॉเคตिเคก เคฒเค्เคทเคฃों เคตाเคฒा เคเคเคฎाเคค्เคฐ เคต्เคฏเค्เคคि เคจเคนीं เคนूं।
เคเคฌ เคกेเคจिเคฏเคฒ เคฐीเคธ, 34, เคเค्เคธเคจ, เคเคฐिเคोเคจा เคจे เคเค เค เคจ्เคฏ "เคฒंเคฌे เคนเคฒเคों" เคฆ्เคตाเคฐा เคเคชเคฏोเค เคी เคाเคจे เคตाเคฒी เคถ्เคตाเคธ เคाเคฐ्เคฏ เคाเคฐ्เคฏเค्เคฐเคฎ เคे เคฌाเคฐे เคฎें เคธीเคा, เคคो เคเคธเคจे เคเคธे เคाเคฏเคจ เคी เคฏाเคฆ เคฆिเคฒा เคฆी, เคเคธเคฒिเค เคเคธเคจे เค เคชเคจे เคนाเคเคธ्เคूเคฒ เคाเคจा เคฌเคाเคจेเคตाเคฒों เคी เคธीเคกी เคोाเคฒी เคเคฐ เคाเคฏเคจ เคถुเคฐू เคเคฐ เคฆिเคฏा, " เค्เคฏोंเคि เคฏเคน 10 เคฎिเคจเค เคे เคฒिเค เค ंเคฆเคฐ เคเคฐ เคฌाเคนเคฐ เคธांเคธ เคฒेเคจे เคी เคोเคถिเคถ เคเคฐเคจे เคธे เค เคงिเค เคฎเคेเคฆाเคฐ เคนै। "
เคเค เคชूเคฐे เคीเคค เคे เคฎाเคง्เคฏเคฎ เคธे เคाเคฏเคจ เคซिเคฐ เคธे เคเคธे เคชूเคฐा เคฎเคนเคธूเคธ เคเคฐाเคคा เคนै, เคैเคธा เคि เคชिเคฏाเคจो เคेเคฒเคคा เคนै, เคो เคเคธเคจे เค्เคฐेเคก เคธ्เคूเคฒ เคे เคฌाเคฆ เคธे เคจเคนीं เคिเคฏा เคฅा।
"เคเคฌ เคฎुเคे เคฒเคा เคि เคฎैं เคชिเคฏाเคจो เคा เค เคญ्เคฏाเคธ เคเคฐเคจा เคाเคนเคคा เคฅा, เคฎैं เคฌैเค เคจे เคเคฐ เคเคธा เคเคฐเคจे เคฎें เคธเค्เคทเคฎ เคฅा," เคฐीเคธ เคจे เคเคนा। "เคตเคน, เคฎेเคฐे เคฒिเค, เคเค เคฌเคก़ा เคธंเคेเคค เคฅा เคि เคฎेเคฐा เคฆिเคฎाเค เคซिเคฐ เคธे เคाเคฎ เคเคฐ เคฐเคนा เคฅा।"
เคฎैंเคจे เคธंเค्เคाเคจाเคค्เคฎเค เคुเคจौเคคिเคฏों เคे เคธाเคฅ เคธंเคเคฐ्เคท เคเคฐเคจे เคตाเคฒे เค เคจ्เคฏ เคฒंเคฌे เคนเคฅिเคฏाเคฐों เคธे เคธुเคจा เคนै, เคिเคธे เค เค्เคธเคฐ "เคฎเคธ्เคคिเคท्เค เคोเคนเคฐे" เคे เคฐूเคช เคฎें เคाเคจा เคाเคคा เคนै, เคो เคเคฎ्เคฎीเคฆ เคเคฐเคคे เคนैं เคि เคुเคฆ เคो เคเค เคจเคฏा เคธंเคीเคค เคตाเคฆ्เคฏเคฏंเคค्เคฐ เคेเคฒเคจे เคे เคฒिเค เคुเคฆ เคो เคฏเคน เคเคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เคฎिเคฒेเคी। เค เคจ्เคฏ เคฒोเค เคाเคคे เคนैं, เคเคชเคเคฐเคฃों เคो เคेเคฒเคคे เคนैं เคฏा เคธिเคฐ्เคซ เคुเค เคธाเคฎाเคจ्เคฏเคคा เคो เค เคชเคจे เคीเคตเคจ เคฎें เคฒाเคจे เคे เคฒिเค เคธंเคीเคค เคธुเคจเคคे เคนैं เคเคฐ เคเคจ्เคนें เค्เคฐोเคง เคเคฐ เคฒंเคฌे เคोเคตिเคก เคธे เคुเคธ्เคธा เคเคฐ เคชीเคก़ा เคธे เคुเคจเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เคเคฐเคคे เคนैं।
เคธंเคीเคค เคिเคिเคค्เคธเค เคเคนเคคे เคนैं เคि เคเคจเคे เคाเคฎ เคे เค ंเคคเคฐ्เคจिเคนिเคค เคถाเคฐीเคฐिเค เคเคฐ เคฎเคจोเคตैเค्เคाเคจिเค เคฒाเคญों เคो เค เคฒเค เคเคฐเคจा เคฎुเคถ्เคिเคฒ เคนै เค्เคฏोंเคि เคฎเคจ เคเคฐ เคถเคฐीเคฐ เคैเคธे เคुเคก़ा เคนुเค เคนै।
เคฎुเคे เคจเคนीं เคชเคคा เคि เคธांเคธ เคी เคฎेเคฐी เคเคฎी เคे เคฎाเคง्เคฏเคฎ เคธे เคाเคฏเคจ เคชिเคเคฒे เค เค्เคूเคฌเคฐ เคฎें เคฌเคธ เคฎुเคे เคธूเค เคเคฏा เคฏा เคตाเคธ्เคคเคต เคฎें เคธुเคงाเคฐ เคนुเค เคि เคฎेเคฐे เคซेเคซเคก़ों เคจे เคैเคธे เคाเคฎ เคिเคฏा। เคฎुเคे เคธंเคฆेเคน เคนै เคि เคฏเคน เคฆोเคจों เคฎोเคฐ्เคों เคชเคฐ เคฎเคฆเคฆ เคเคฐเคคा เคนै।
เคกोเคจा เคจोเคฌिเคธ pacem #songsofcomfort pic.twitter.com/llipe8mrpw
- lydia zuraw (@lydiazuraw) 31 เคฎाเคฐ्เค, 2020 เคเคนिเคฏो เคฎें เคตिเคถ्เคตเคตिเคฆ्เคฏाเคฒเคฏ เค เคธ्เคชเคคाเคฒों เคे เคฌ्เคฒॉเค เคจे เคเคนा,
เคธंเคीเคค เคธाเคฎाเคिเคเคเคฐเคฃ เคी เคเคฎी เคे เคाเคฐเคฃ เคिंเคคा เคเคฐ เคคเคจाเคต เคा เคฎुเคाเคฌเคฒा เคเคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เคเคฐเคคा เคนै। "เคธंเคीเคค, เคเคคिเคนाเคธिเค เคฐूเคช เคธे, เคเคธा เคुเค เคฅा เคो เคฒोเคों เคो เคเค เคธाเคฅ เคฒाเคจे เคเคฐ เคुเคฆ เคो เคเค เคธाเคฎाเคिเค เคธंเคฆเคฐ्เคญ เคฌเคจाเคจे เคฎें เคนเคฎेเคถा เคเคถ्เคเคฐ्เคฏเคเคจเค เคฅा," เคเคจ्เคนोंเคจे เคเคนा।
เคंเคเคฐเคจेเค เคตिเคฒंเคฌเคคा เคे เคाเคฐเคฃ, เคง्เคตเคจि เคฏा เคธंเคीเคค เคตाเคฆ्เคฏเคฏंเคค्เคฐ เคธिंเค เคเคฐเคจा เค़ूเคฎ เคชเคฐ เคต्เคฏाเคตเคนाเคฐिเค เคฐूเคช เคธे เค เคธंเคญเคต เคนै। เคฎैंเคจे เคฎ्เคฏूเค เคชเคฐ เค เคชเคจे เคตเคฐ्เคुเค เคฒ เคाเคจाเค เคฐिเคนเคฐ्เคธเคฒ เคฌिเคคाเค, เคเค เคช्เคฐเคถिเค्เคทเค เคฏा เคฐिเคॉเคฐ्เคกिंเค เคे เคธाเคฅ เคाเคฏเคจ, เคाเคจा เคฌเคाเคจेเคตाเคฒे เคฎें เคिเคธी เคเคฐ เคो เค เคชเคจे เคเคฐों เคฎें เคเคธा เคเคฐเคจे เคฎें เค เคธเคฎเคฐ्เคฅ।
เคเค เคฎเคนीเคจे เคฎें, เคนเคฎเคจे เคुเคฆ เคो เคाเคฏเคจ เคिเคฏा เคो เคนเคฎเคจे เคธीเคा เคเคฐ เคเคจ เคฐिเคॉเคฐ्เคกिंเค เคो เคाเคจा เคฌเคाเคจे เคตाเคฒों เคो เคญेเคा, เคिเคจ्เคนोंเคจे เคเคจ्เคนें เคเค เคธाเคฅ เคธंเคชाเคฆिเคค เคिเคฏा। เค เคช्เคฐैเคฒ เคฎें เคนเคฎाเคฐी เคเคिเคฐी เคธเคญा เคे เคฆौเคฐाเคจ, เคนเคฎเคจे เค़ूเคฎ เคธंเคीเคค เคाเคฐ्เคฏเค्เคฐเคฎ เคฎें เคธเคญी เคธเคนเคฏोเคों เคी เคฌाเคค เคธुเคจी।
เคฎुเคे เคฒเคเคคा เคนै เคि เคเคฌ เคชเคนเคฒी เคฌाเคฐ เคเค เคीเคค เคธीเค เคฐเคนा เคฅा เคเคฌ เคฎेเคฐे เคฎुเคเคฐ เคคाเคฐ เค ंเคค เคฎें เคธเคนी เคจोเค เคฎें เคเคคे เคนैं เคเคฐ เคฎेเคฐे เคाเคฐों เคเคฐ เคธाเคฎंเคเคธ्เคฏ เคे เคธंเคฆเคฐ्เคญ เคฎें เคเคธे เคธुเคจเคคे เคนैं। เคฎुเคे เคเคชเคे เคฆ्เคตाเคฐा เคฆिเค เคเค เคเคฐ्เคा เคो เคฏाเคฆ เคเคคी เคนै เคเคฐ เคช्เคฐเคฆเคฐ्เคถเคจ เคे เคฆौเคฐाเคจ เคเคชเคे เคเคธ-เคชाเคธ เคे เคฒोเคों เคे เคธाเคฅ เคฒे เคाเคคी เคนै।
เคเค เคเคญाเคธी เคाเคจा เคฌเคाเคจेเคตाเคฒ เคต्เคฏเค्เคคि เคे เคธเคฎाเคจ เคจเคนीं เคนो เคธเคเคคा เคนै, เคฒेเคिเคจ เค เคฒเคाเคต, เคคเคจाเคต เคเคฐ เคถाเคฐीเคฐिเค เคธीเคฎा เคे เคฎाเคง्เคฏเคฎ เคธे, เคฎैं เคเคธे เคช्เคฐाเคช्เคค เคเคฐเคจे เคे เคฒिเค เคเคนเคฐाเค เคธे เคเคญाเคฐी เคฅा।
"เคฎเคนाเคจ เคคเคจाเคต เคเคฐ เคฎเคนाเคจ เคिंเคคा เคे เคเคจ เคธเคฎเคฏों เคे เคฆौเคฐाเคจ, เคธंเคीเคค เคเคฐ เคเคฒा เคैเคธी เคीเคें เคฒोเคों เคे เคฒिเค เคเคฐ เคญी เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคนो เคाเคคी เคนैं।" "เคฏเคน เคเคถा เคी เคญाเคตเคจा เคเคฐ เค เคฐाเคเคเคคा เคฎें เคถांเคคि เคी เคญाเคตเคจा เคो เคฌเคจाเค เคฐเคเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เคเคฐเคคा เคนै।"
เคฏเคน เคเคนाเคจी เคाเคจ เคฆ्เคตाเคฐा เคเคค्เคชाเคฆिเคค เคी เคเค เคฅी, เคो เคैเคฒिเคซ़ोเคฐ्เคจिเคฏा เคนेเคฒ्เคฅเคฒाเคเคจ, เคैเคฒिเคซ़ोเคฐ्เคจिเคฏा เคนेเคฒ्เคฅ เคेเคฏเคฐ เคซाเคंเคกेเคถเคจ เคी เคเค เคธंเคชाเคฆเคीเคฏ เคธ्เคตเคคंเคค्เคฐ เคธेเคตा เคช्เคฐเคाเคถिเคค เคเคฐเคคी เคนै।
เคाเคจ (เคैเคธเคฐ เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เคธเคฎाเคाเคฐ) เคเค เคฐाเคท्เค्เคฐीเคฏ เคธเคฎाเคाเคฐ เคเค्เคท เคนै เคो เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เคธंเคฌंเคงी เคฎुเคฆ्เคฆों เคे เคฌाเคฐे เคฎें เคเคนเคจ เคชเคค्เคฐเคाเคฐिเคคा เคा เคเคค्เคชाเคฆเคจ เคเคฐเคคा เคนै। เคจीเคคि เคตिเคถ्เคฒेเคทเคฃ เคเคฐ เคฎเคคเคฆाเคจ เคे เคธाเคฅ, เคेเคซ (เคैเคธเคฐ เคชเคฐिเคตाเคฐ เคซाเคंเคกेเคถเคจ) เคฎें เคคीเคจ เคช्เคฐเคฎुเค เคชเคฐिเคाเคฒเคจ เคाเคฐ्เคฏเค्เคฐเคฎों เคฎें เคธे เคเค เคนै। เคेเคเคซเคเคซ เคเค เคธंเคชเคจ्เคจ เคैเคฐ-เคฒाเคญเคाเคฐी เคธंเคเค เคจ เคนै เคो เคฆेเคถ เคो เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เคธंเคฌंเคงी เคฎुเคฆ्เคฆों เคชเคฐ เคाเคจเคाเคฐी เคช्เคฐเคฆाเคจ เคเคฐเคคा เคนै।
เคนเคฎाเคฐी เคธाเคฎเค्เคฐी เคा เคเคชเคฏोเค เคเคฐें
เคเคธ เคเคนाเคจी เคो เคฎुเคซ्เคค (เคตिเคตเคฐเคฃ) เคे เคฒिเค เคชुเคจ: เคช्เคฐเคाเคถिเคค เคिเคฏा เคा เคธเคเคคा เคนै।