Best Peanut Butter Brand In India For Bodybuilding

On October 10, 2021
Advertisement
Keywords : 5 Best Peanut Butter5 Best Peanut Butter,FitneesFitnees,HealthHealth,NutritionNutrition

เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เคฌॉเคกीเคฌिเคฒ्เคกिंเค— เค”เคฐ เคตเคœเคจ เคฌเคข़ाเคจे เค•े เคฒिเค เคฌเคนुเคค เคช्เคฐเคธिเคฆ्เคง เคนै। เคฎूंเค—เคซเคฒी เคธे เคฌเคจे เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ, เคฏเคน เคเค• เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคตเคธा เค•े เคธाเคฅ เคญเคฐा เคนुเค† เคนै เคœैเคธे monounsaturated เคตเคธा เค”เคฐ polyunsaturated เคตเคธा เคฆोเคจों เคตเคธा เคฎเคจुเคท्เคฏों เค•े เคฒिเค เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคนैं।
เค•ोเคˆ เคซเคฐ्เค• เคจเคนीं เคชเคก़เคคा เค•ि เค†เคช เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เค–ाเคจे เค•े เคฒिเค เค‰เคฎ्เคฐ เค•े เคฌाเคฐे เคฎें เค•ोเคˆ เคซเคฐ्เค• เคจเคนीं เคชเคก़เคคा เค•ि เคนเคฐ เคฒोเค— เค…เคš्เค›े เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เค•े เคฒिเค เค‡เคธे เค–ा เคธเค•เคคे เคนैं। เคฒेเค•िเคจ เค†เคœเค•เคฒ เคฒोเค— เคจเคนीं เคœाเคจเคคे เค•ि เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เค•ैเคธे เคช्เคฐाเคช्เคค เค•เคฐें เค”เคฐ เค•िเคธ เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เคฌ्เคฐांเคก เคฌॉเคกीเคฌिเคฒ्เคกिंเค— เค•े เคฒिเค เคฏा เคญाเคฐเคค เคฎें เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคœीเคตเคจ เค•े เคฒिเค เคธเคฌเคธे เค…เคš्เค›ा เคนै।
เคคो เค…เคฌ เคฏเคนां เคนเคฎ เคฌॉเคกीเคฌिเคฒ्เคกिंเค— เค”เคฐ เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เค•े เคฒिเค เคญाเคฐเคค เคฎें เคถीเคฐ्เคท 5 เคธเคฐ्เคตเคถ्เคฐेเคท्เค  เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เคฐैंเคก เคฆेเค–เคคे เคนैं।
1. เคชिंเคŸोเคฒा เคธเคญी เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ

เคชिंเคŸोเคฒा เคญाเคฐเคค เคฎें เคเค• เคฌเคนुเคค เคช्เคฐเคธिเคฆ्เคง เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เคฌ्เคฐांเคก เคนै। เคฏเคน เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เค•ेเคตเคฒ 100% เค‰เคš्เคš เค—ुเคฃเคตเคค्เคคा เคตाเคฒे เคฎूंเค—เคซเคฒी เคธे เคฌเคจे, เคฏเคน เคธเคฌ เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคนै। เค•ोเคˆ เคนाเค‡เคก्เคฐोเคœเคจीเค•ृเคค เคคेเคฒ, เคšीเคจी, เค†เคฆि
เคœเคฌ เค†เคช เค•िเคธी เคญी เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•े เคฎเค•्เค–เคจ เคชเคฐ เคœाเคคे เคนैं เคคो เค†เคชเค•ो เค…เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏเค•เคฐ เคตเคธा เคšीเคจी, เคฒเคตเคฃ เค†เคฆि เค•ी เค†เคตเคถ्เคฏเค•เคคा เคจเคนीं เคนोเคคी เคนै, เค†เคชเค•ो เค…เคตเคฏเคต เคธूเคšी เคชเคข़เคจे เค•ी เค†เคตเคถ्เคฏเค•เคคा เคนोเคคी เคนै। เค…เคชเคจे 100% เคฎूंเค—เคซเคฒी เคฌเคจाเค“।
เคชिंเคŸोเคฒा เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เคชोเคทเคฃ เคคเคฅ्เคฏ: เคธेเคตा เค•ा เค†เค•ाเคฐ: 32 เคœी เค•ैเคฒोเคฐी: 204 เคช्เคฐोเคŸीเคจ: 10 เคœी เคตเคธा: 16 เคœी เค•ाเคฐ्เคฌोเคนाเค‡เคก्เคฐेเคŸ्เคธ: 6 เคœी เคซाเค‡เคฌเคฐ: 3 เคœी เคœोเคก़ा เคšीเคจी: 0 เคœी
เคฏเคน เค‰เคค्เคชाเคฆ เค•ाเคฐ्เคฌเคจिเค• เคนै เค‡เคธเคฒिเค เคฏเคฆि เค†เคช เค‡เคธ เคฒिंเค• เคชเคฐ เค•्เคฒिเค• เค•เคฐเค•े เคšेเค• เค†เค‰เคŸ เค–เคฐीเคฆเคจा เคšाเคนเคคे เคนैं।
เคชिंเคŸोเคฒा เคธเคญी เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ
2. Asitis เคชोเคทเคฃ เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ


Asitis เคญाเคฐเคค เคฎें เคเค• เคฌเคนुเคค เคช्เคฐเคธिเคฆ्เคง เคฌ्เคฐांเคก เคนै เค”เคฐ เคฏเคน เค•เคš्เคšे เคฎเคŸ्เค ा เคช्เคฐोเคŸीเคจ เค•े เคฒिเค เคช्เคฐเคธिเคฆ्เคง เคนै। เคฏเคน เค•ंเคชเคจी เค†เคชเค•ो เค‰เคค्เคชाเคฆ เค•ी เคเคเคธเค‡เคŸिเคธ เค—ुเคฃเคตเคค्เคคा เคช्เคฐเคฆाเคจ เค•เคฐเคคी เคนै, เคฏเคนी เค•ाเคฐเคฃ เคนै เค•ि เคฏเคน เค•ंเคชเคจी เค•ा เคจाเคฎ เคเคเคธเค‡เคŸिเคธ เคนै।
เคฏเคน เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เคญी เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เค•ाเคฐ्เคฌเคจिเค• เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เคนै। เคฏเคน เค‰เคค्เคชाเคฆ 100% เคฎूंเค—เคซเคฒी เคธे เคญी เคฌเคจाเคฏा เค—เคฏा เคนै, เค…เคจ्เคฏ เค…เคตเคฏเคตों เค•ो เคจเคนीं।
เค•เคˆ เคฎเคถเคนूเคฐ เคฌ्เคฐांเคก เค†เคชเค•ो เคธเคจ เคก्เคฐॉเคช, เคกॉ เค“เคŸเค•เคฐ เค‡เคค्เคฏाเคฆि เคœैเคธी เค•เคฎ เค•ीเคฎเคค เคชเคฐ เคธเคธ्เคคे เค—ुเคฃเคตเคค्เคคा เคตाเคฒे เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เคฆेเคคे เคนैं। เคฏเคน เค‰เคค्เคชाเคฆ เค…เคชเคจे เค‰เคค्เคชाเคฆों เคฎें เค–เคฐाเคฌ เคคेเคฒ, เคจเคฎเค•, เคšीเคจी เค•ा เค‰เคชเคฏोเค— เค•เคฐเคคा เคนै।
เคšूंเค•ि เคฏเคน เคชोเคทเคฃ เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เคชोเคทเคฃ เคคเคฅ्เคฏ เคนै: เคธेเคตा เค•ा เค†เค•ाเคฐ: 32 เคœी เค•ैเคฒोเคฐी: 210 เคช्เคฐोเคŸीเคจ: 9.60 เค—्เคฐाเคฎ เคตเคธा: 16 เคœी เค•ाเคฐ्เคฌोเคนाเค‡เคก्เคฐेเคŸ्เคธ: 6.3 เคœी เคซाเค‡เคฌเคฐ: 3 เคœी เคœोเคก़ा เคšीเคจी: 0 เคœी เคคो เคฏเคฆि เค†เคช เค…เคธिเคŸिเคธ เคชोเคทเคฃ เคธे เคช्เคฏाเคฐ เค•เคฐเคคे เคนैं เคฏा เค†เคช เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เค†เคœเคฎा เคธเค•เคคे เคนैं เคคो เค†เคช เคฏเคนां เคธे เค–เคฐीเคฆ เคธเค•เคคे เคนैं। เคฏเคฆि เค†เคช เคญाเคฐเคค เคฎें เคฐเคนเคคे เคนैं।
เคœैเคธा เค•ि เคฏเคน เคชोเคทเคฃ เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เคนै
3. เค…เคฒ्เคชाเค‡เคจो เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ

เคฏเคน เคเค• เค”เคฐ เคฌ्เคฐांเคก เคนै เคœो เค†เคชเค•ो เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคœीเคตเคจ เค•े เคฒिเค เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เคฆेเคคा เคนै। เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เค•ा เคฏเคน เคฌ्เคฐांเคก เคญी เค•ाเคฐ्เคฌเคจिเค• เคนै, เคœिเคธเคฎें เค•ोเคˆ เค…เคคिเคฐिเค•्เคค เคšीเคจी เค†เคฆि เคจเคนीं เคนै।
เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคตเคธा เค•े เค•ाเคฐเคฃ เคฎूंเค—เคซเคฒी เคฆिเคฒ เค•े เคฒिเค เค…เคš्เค›े เคนैं। เคฎूंเค—เคซเคฒी เคตเคธा, เคซाเค‡เคฌเคฐ, เคตिเคŸाเคฎिเคจ, เค”เคฐ เค–เคจिเคœों เค•ा เคเค• เค…เคš्เค›ा เคธ्เคฐोเคค เคนै।
เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เค•े 2 เคšเคฎ्เคฎเคš เค–ाเคจे เคธे เค†เคชเค•ो 1 9 4 เค•ैเคฒ्เคธ, 10 เคœी เคช्เคฐोเคŸीเคจ, เคตเคธा 15 เคœी เค•ाเคฐ्เคฌोเคนाเค‡เคก्เคฐेเคŸ 7 เคœी, เค”เคฐ เคซाเค‡เคฌเคฐ 3 เคœी เคฆेเคคा เคนै।
เคฏเคฆि เค†เคชเค•ा เคฒเค•्เคท्เคฏ เคฎांเคธเคชेเคถिเคฏों เค•ा เคจिเคฐ्เคฎाเคฃ เค•เคฐเคจा เคนै เคคो เค†เคช เค…เคชเคจे เค•ैเคฒोเคฐी เคธेเคตเคจ เค•ो เคฌเคข़ाเคจे เค•े เคฒिเค เคเค• เคฆिเคจ เคฎें 2 เคธे เค…เคงिเค•เคคเคฎ 4 เคšเคฎ्เคฎเคš เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เค‰เคชเคฏोเค— เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं।
เค…เคฒ्เคชाเค‡เคจो เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เคชोเคทเคฃ เคคเคฅ्เคฏ: เคธेเคตा เค•ा เค†เค•ाเคฐ: 32 เคœी เค•ैเคฒोเคฐी: 1 9 4 เคช्เคฐोเคŸीเคจ: 10 เคœी เคตเคธा: 15 เคœी เค•ाเคฐ्เคฌोเคนाเค‡เคก्เคฐेเคŸ्เคธ: 7 เคœी เคซाเค‡เคฌเคฐ: 3 เคœी เคœोเคก़ा เคšीเคจी: 0g


เคคो เค†เคช เค‡เคธ เค‰เคค्เคชाเคฆ เค•ो เค–เคฐीเคฆเคจा เคšाเคนเคคे เคนैं เคคो เค…เคฌ เค–เคฐीเคฆें।
เค…เคฒ्เคชाเค‡เคจो เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ 4. เคกिเคธैเคจो เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ

เคฏเคน เค‡เคธ เค†เคฒेเค– เคฎें เคนเคฎाเคฐा เคšौเคฅा เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เคนै। เคฏเคน เคฎเค•्เค–เคจ เคญी เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคนै เค”เคฐ เคญुเคจा เคนुเค† เคฎूंเค—เคซเคฒी เคธे เคฌเคจा เคนै।
Disano เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เคชोเคทเคฃ เคคเคฅ्เคฏ: เคธेเคตा เค•ा เค†เค•ाเคฐ: 32 เคœी เค•ैเคฒोเคฐी: 204 เคช्เคฐोเคŸीเคจ: 10 เคœी เคตเคธा: 16 เคœी เค•ाเคฐ्เคฌोเคนाเค‡เคก्เคฐेเคŸ्เคธ: 6 เคœी เคซाเค‡เคฌเคฐ: 3 เคœी เคœोเคก़ा เคšीเคจी: 0g


เคกिเคธैเคจो เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เค–เคฐीเคฆें
5. Butternut เค•ंเคชเคจी เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ

เคฏเคน เคนเคฎाเคฐी เคธूเคšी เคฎें เค…ंเคคिเคฎ เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เคนै। Butternut เคธเคน เค•ाเคฐ्เคฌเคจिเค• เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ 1 เค•िเคฒो เคชैเค• เคนै।
Disano เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เคชोเคทเคฃ เคคเคฅ्เคฏ: เคธेเคตा เค•ा เค†เค•ाเคฐ: 15 เคœी (1TBSP) เค•ैเคฒोเคฐी: 96 เคช्เคฐोเคŸीเคจ: 5 เคœी เคตเคธा: 8 เคœी เค•ाเคฐ्เคฌोเคนाเค‡เคก्เคฐेเคŸ्เคธ: 2 เคœी เคœोเคก़ा เคšीเคจी: 0 เคœी
Butternut เคธเคน เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เค–เคฐीเคฆें เคเคซเคเค•्เคฏू เค•े
QUES: เค•्เคฏा เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เคฎांเคธเคชेเคถिเคฏों เค•े เคจिเคฐ्เคฎाเคฃ เค•े เคฒिเค เค…เคš्เค›ा เคนै?
เค‰เคค्เคคเคฐ: เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เคฎांเคธเคชेเคถिเคฏों เค•े เคจिเคฐ्เคฎाเคฃ เค•े เคฒिเค เคฐाเคœा เคนै เค•्เคฏोंเค•ि เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เค•ैเคฒोเคฐी เคฎें เค‰เคš्เคš เคนोเคคा เคนै। เค”เคฐ เคฎांเคธเคชेเคถिเคฏों เค•ो เคช्เคฐाเคช्เคค เค•เคฐเคจे เค•े เคฒिเค เค†เคชเค•ो เค‰เคš्เคš เค•ैเคฒोเคฐी เค•ी เค†เคตเคถ्เคฏเค•เคคा เคนोเคคी เคนै। เค”เคฐ เคฏเคน เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคตเคธा เค•ा เคเค• เคธเคฎृเคฆ्เคง เคธ्เคฐोเคค เคญी เคนै, เคฎांเคธเคชेเคถिเคฏों เค•ो เคฌเคจाเคจे เค•े เคฒिเค เคŸेเคธ्เคŸोเคธ्เคŸेเคฐोเคจ เค•े เคธ्เคคเคฐ เค•ो เคฌเคข़ाเคจे เค•े เคฒिเค เคตเคธा เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคนैं। เคคो เคนाँ เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เคฎांเคธเคชेเคถिเคฏों เค•े เคจिเคฐ्เคฎाเคฃ เค•े เคฒिเค เค…เคš्เค›ा เค”เคฐ เคฌเคนुเคค เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคนै।
Ques: เค•्เคฏा เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ 15 เคธाเคฒ เค•े เคฒเคก़เค•े เค•े เคฒिเค เค…เคš्เค›ा เคนै?
เค‰เคค्เคคเคฐ: เคนां। เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เคฌเคš्เคšों เค•े เคฒिเค เคญी เค…เคš्เค›ा เคนै เค•्เคฏोंเค•ि เคฎूंเค—เคซเคฒी เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคตเคธा, เคตिเคŸाเคฎिเคจ เค”เคฐ เค–เคจिเคœों เคธे เคญเคฐी เคนुเคˆ เคนै เค”เคฐ เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคตिเค•ाเคธ เค•े เคฒिเค เคฏเคน เค†เคตเคถ्เคฏเค• เคนै। เคเค• 15 เคตเคฐ्เคทीเคฏ เคฒเคก़เค•ा เคญी เคฌिเคจा เค•िเคธी เคธเคฎเคธ्เคฏा เค•े เคเค• เคธ्เคจैเค• เค•े เคฐूเคช เคฎें เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เค–ाเคคा เคนै।
Ques: เคธเคนเคจเคถเค•्เคคि เคšเคฒเคจे เค•े เคฒिเค เค•ौเคจ เคธा เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เค…เคš्เค›ा เคนै?
เค‰เคค्เคคเคฐ: เค•ाเคฐ्เคฌเคจिเค• (เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค•) เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เคนเคฐ เค•िเคธी เค•े เคฒिเค เคธเคฌเคธे เค…เคš्เค›ा เคตिเค•เคฒ्เคช เคนै। เค•्เคฏोंเค•ि เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เคšीเคจी เคฎुเค•्เคค, เค–เคฐाเคฌ เคคेเคฒ เคฎुเค•्เคค, เคธोเคกिเคฏเคฎ เคฎुเค•्เคค เคนै। เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคนเคฎेเคถा เคธเคนเคจเคถเค•्เคคि เค•े เคฒिเค เคธเคฌเคธे เค…เคš्เค›ा เคนै เค‡เคธเคฒिเค เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เค–เคฐीเคฆें।
Ques: เคฆूเคง เค•े เคธाเคฅ เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•े เคฎเค•्เค–เคจ เค•े เคธाเคฅ เคฌ्เคฐाเค‰เคจ เคฐोเคŸी เค…เคš्เค›ा เคฏा เคฌुเคฐा?
เค‰เคค्เคคเคฐ: เคฌ्เคฐाเค‰เคจ เคฐोเคŸी, เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ, เค”เคฐ เคฆूเคง เคฏे เคธ्เคตเคธ्เคฅ เค–ाเคฆ्เคฏ เคธ्เคฐोเคค เคนैं। เคฐोเคŸी เค•ाเคฐ्เคฌोเคนाเค‡เคก्เคฐेเคŸ เคธ्เคฐोเคค เคนै, เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคตเคธा เค”เคฐ เคช्เคฐोเคŸीเคจ เคธ्เคฐोเคค เคนै, เค”เคฐ เคฆूเคง เคเค• เคชूเคฐ्เคฃ เคช्เคฐोเคŸीเคจ เคนै, เค”เคฐ เค•ैเคฒ्เคถिเคฏเคฎ เคธเคฎृเคฆ्เคง เคธ्เคฐोเคค เคนै। เคคोเคˆเคเคธเคˆ เคธเคญी เค–ाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅ เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคนैं เคคाเค•ि เค†เคช เค‡เคจ्เคนें เคเค• เคธाเคฅ เค–ा เคธเค•ें।
QUES: เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เค”เคฐ เคฆूเคง เค•ी เค–เคชเคค เคเค• เคธाเคฅ เค…เคš्เค›ा เคนै?
เค‰เคค्เคคเคฐ: เคนां। เคฆोเคจों เคช्เคฐोเคŸीเคจ, เคตिเคŸाเคฎिเคจ เค”เคฐ เค–เคจिเคœों เค•े เค…เคš्เค›े เคธ्เคฐोเคค เคนैं। เคฆूเคง เคฎें เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เคœोเคก़เคจा เค†เคชเค•ो เคเค• เคชเคฐीเค•्เคทเคฃ เคฆेเคคा เคนै। เคฎिเคฒ्เค•เคถेเค• เคฌเคจाเคจे เค•े เคฒिเค เค†เคช เคเค• เค•ेเคฒा เคญी เคœोเคก़ เคธเค•เคคे เคนैं। เคคो เคฆोเคจों เค–ाเคฆ्เคฏ เคธ्เคฐोเคค เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคนैं เคคाเค•ि เค†เคช เค‰เคจ्เคนें เคเค• เคธाเคฅ เค–ा เคธเค•ें। เคจिเคท्เค•เคฐ्เคท
เคนเคฎ เคฌॉเคกीเคฌिเคฒ्เคกिंเค— เค”เคฐ เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เค•े เคฒिเค เคญाเคฐเคค เคฎें 5 เคธเคฐ्เคตเคถ्เคฐेเคท्เค  เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เคฐैंเคก เคฆेเค–เคคे เคนैं। เคฏे เคธเคญी เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค•, เค•ाเคฐ्เคฌเคจिเค• เคนैं। เคฏे เคธเคญी 100% เคฎूंเค—เคซเคฒी เคธे เคฌเคจे เคนैं। เคšीเคจी เคจเคนीं, เค•ोเคˆ เค•ृเคค्เคฐिเคฎ เคฎिเค ाเคธ เคจเคนीं, เค•ोเคˆ เคธंเคฐเค•्เคทเค•, เค•ोเคˆ เคคेเคฒ เคจเคนीं, เค†เคฆि
เคฏे เคธเคญी เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ 400rs / เค•े เคคเคนเคค เคนै - เค‡เคธเคฒिเค เค•ोเคˆ เคญी เค‡เคธ เค‰เคค्เคชाเคฆ เค•ो เคฌเคฐ्เคฆाเคถ्เคค เค•เคฐ เคธเค•เคคा เคนै। เคฎूंเค—เคซเคฒी เค•ा เคฎเค•्เค–เคจ เคจ เค•ेเคตเคฒ เค†เคชเค•े เค†เคนाเคฐ เคฎें เค•ैเคฒोเคฐी เคฌเคข़ाเคจे เค•े เคฒिเค เคนै। เคฏเคน เค‰เคจ เคฒोเค—ों เค•े เคฒिเค เค…เคš्เค›ा เคนै เคœिเคจเค•े เคชाเคธ เคŸाเค‡เคช 2 เคฎเคงुเคฎेเคน, เคฐเค•्เคคเคšाเคช, เค‰เคš्เคš เค•ोเคฒेเคธ्เคŸ्เคฐॉเคฒ เค‡เคค्เคฏाเคฆि เคนैं।
เคคो เค…เค—เคฐ เค†เคช เค‡เคธे เคช्เคฏाเคฐ เค•เคฐเคคे เคนैं เคคो เค‡เคธे เค–เคฐीเคฆें।

Read Also:

Advertisement

Latest MMM Article

Advertisement