Low Carb Pizza Casserole

Keywords : pizza casserolepizza casserole,RecipesRecipes

4 เค”ंเคธ। เคคुเคฐ्เค•ी เคชेเคชเคฐोเคจी เคฏा เค†เคชเค•ी เคชเคธंเคฆ เค•ा เคฎांเคธ

4 เค”ंเคธ। เค•्เคฐीเคฎ เคชเคจीเคฐ

4 เคฌเคก़े เค…ंเคกे

1/3 c। เคญाเคฐी เค•्เคฐीเคฎ

1/4 เคธी। เคชเคฐเคฎेเคธเคจ เคชเคจीเคฐ, grated

1/2 เคŸी। เค•ीเคฎा เคฌเคจाเคฏा เคนुเค† เคฒเคนเคธुเคจ

1/2 เคŸी। เคธूเค–े oregano

2 c। เคชเคฐเคฎेเคธเคจ, เคเคถिเคฏाเค—ो, เคฐोเคฎाเคจो เคชเคจीเคฐ เคฎिเคถ्เคฐเคฃ

2 c। เคฎोเคœ़ेเคœ़ाเคฐेเคฒा เคชเคจीเคฐ

1/2 c। เคŸเคฎाเคŸเคฐ เคธॉเคธ

เค—्เคฐीเคธ 13x9 เคกिเคถ (เคกेเคตिเคก เคเค• เคฌเคก़ा เคชैเคจ เค”เคฐ เคชเคคเคฒा เค•्เคฐเคธ्เคŸ เคชเคธंเคฆ เค•เคฐเคคा เคนै। เค†เคช เคœो เคชเคธंเคฆ เค•เคฐเคคे เคนैं เค‰เคธे เคšुเคจเคคे เคนैं)

เคชเคนเคฒे เคธे เค—เคฐเคฎ เค“เคตเคจ 385 °।

เคšिเค•เคจी เคนोเคจे เคคเค• เค•्เคฐीเคฎ เคชเคจीเคฐ เค”เคฐ เค…ंเคกे เค•ो เค—เค เคฌंเคงเคจ เค•เคฐें। เค•्เคฐीเคฎ เคœोเคก़ें, 1/4 เคธी। เคชเคฐเคฎेเคธเคจ, เคฒเคนเคธुเคจ เค”เคฐ เค…เคฏเคธ्เค• เค”เคฐ เค…เคš्เค›ी เคคเคฐเคน เคธे เคฎिเคถ्เคฐเคฃ। เคชเคจीเคฐ เคฎिเคถ्เคฐเคฃ เค•ो เคชैเคจ เค•े เคจीเคšे เค›िเคก़เค•ें เค”เคฐ เคซिเคฐ เค…ंเคกे เค•े เคฎिเคถ्เคฐเคฃ เค•ो เค‰เคธ เคชเคฐ เคกाเคฒें

30 เคฎिเคจเคŸ เคธेंเค•เคจा। เคฏा เคญूเคฐे เคฐंเค— เคคเค•।

เค•्เคฐเคธ्เคŸ เคชเคฐ เคŸเคฎाเคŸเคฐ เคธॉเคธ เคซैเคฒाเคं। เคชेเคชเคฐोเคจी เค•े เคธाเคฅ เคถीเคฐ्เคท เค”เคฐ 2 เคธी เค•े เคธाเคฅ เค•เคตเคฐ। เคฎोเคœ़ेเคฐेเคฒा

เคญूเคฐे เค”เคฐ เคฌुเคฒเคฌुเคฒे เคคเค• เค“เคตเคจ เคฎें เค•เคฎ เคฐैเค• เคชเคฐ เคฌ्เคฐोเค‡เคฒ।

เค•ाเคŸเคจे เคธे 15 เคฎिเคจเคŸ เคชเคนเคฒे เค ंเคกा เค•เคฐें।

8 เคธ्เคฒाเค‡เคธ เคฌเคจाเคคा เคนै

เค•ैเคฒोเคฐी 306

carbs 4.3 เคถुเคฆ्เคง เค—्เคฐाเคฎ

เคช्เคฐोเคŸीเคจ 20.7 เค—्เคฐाเคฎ

เคชोเคธ्เคŸ เค•เคฎ เค•ाเคฐ्เคฌ เคชिเคœ्เคœा เค•ैเคธเคฐोเคฒ เคกेเคตिเคก เค•े เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เค”เคฐ เคซिเคŸเคจेเคธ เค•े เคฒिเค เคชเคนเคฒे เคฆिเค–ाเคˆ เคฆिเคฏा।

Read Also:


Latest MMM Article