Low Carb Pizza Casserole

Keywords : pizza casserolepizza casserole,RecipesRecipes

4 औंस। तुर्की पेपरोनी या आपकी पसंद का मांस

4 औंस। क्रीम पनीर

4 बड़े अंडे

1/3 c। भारी क्रीम

1/4 सी। परमेसन पनीर, grated

1/2 टी। कीमा बनाया हुआ लहसुन

1/2 टी। सूखे oregano

2 c। परमेसन, एशियागो, रोमानो पनीर मिश्रण

2 c। मोज़ेज़ारेला पनीर

1/2 c। टमाटर सॉस

ग्रीस 13x9 डिश (डेविड एक बड़ा पैन और पतला क्रस्ट पसंद करता है। आप जो पसंद करते हैं उसे चुनते हैं)

पहले से गरम ओवन 385 °।

चिकनी होने तक क्रीम पनीर और अंडे को गठबंधन करें। क्रीम जोड़ें, 1/4 सी। परमेसन, लहसुन और अयस्क और अच्छी तरह से मिश्रण। पनीर मिश्रण को पैन के नीचे छिड़कें और फिर अंडे के मिश्रण को उस पर डालें

30 मिनट सेंकना। या भूरे रंग तक।

क्रस्ट पर टमाटर सॉस फैलाएं। पेपरोनी के साथ शीर्ष और 2 सी के साथ कवर। मोज़ेरेला

भूरे और बुलबुले तक ओवन में कम रैक पर ब्रोइल।

काटने से 15 मिनट पहले ठंडा करें।

8 स्लाइस बनाता है

कैलोरी 306

carbs 4.3 शुद्ध ग्राम

प्रोटीन 20.7 ग्राम

पोस्ट कम कार्ब पिज्जा कैसरोल डेविड के स्वास्थ्य और फिटनेस के लिए पहले दिखाई दिया।

Read Also:


Latest MMM Article