Must-Haves for Your First-Aid Kit

Advertisement
Keywords : UncategorizedUncategorized

प्राथमिक चिकित्सा किट कुछ भी नया नहीं हैं। वे 100 साल से अधिक समय तक वापस जाते हैं, जैसा कि कहानी है, रॉबर्ट वुड जॉनसन ने 1888 में प्राथमिक चिकित्सा कैबिनेट की शुरुआत की। (1)

पहले-सहायता किट वर्षों से बदल गई है, लेकिन वे हमेशा के रूप में उपयोगी हैं। पेशेवर मदद आने तक सामान्य लोगों को मदद मिलती है। आपको प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने के लिए एक विशेष प्रमाणन की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आपको सही आपूर्ति और शिक्षा की आवश्यकता है।

प्राथमिक चिकित्सा किट चेकलिस्ट

केट एल्किन्स एक आपातकालीन चिकित्सा सेवाएं (ईएमएस) और ईएमएस और राष्ट्रीय 911 कार्यक्रम के कार्यालय में 911 विशेषज्ञ हैं। एक सक्रिय पैरामेडिक, एल्किन्स भी 911 कॉल का जवाब देते हैं और मैरीलैंड टास्क फोर्स 1, एक फेमा शहरी खोज और बचाव दल के साथ एक चिकित्सा विशेषज्ञ के रूप में कार्य करता है।

प्रथम हाथ के अनुभव ने उसे दिखाया है कि एक अच्छी तरह से भंडारित और रखरखाव प्राथमिक चिकित्सा किट हो सकती है। "कुछ चीजें हैं जिनकी आपको फिलहाल हाथ में रखना है। एक संकट में, आपको जो चाहिए उसे प्राप्त करने के लिए स्टोर में जाने का समय नहीं है, "एल्किन्स बताते हैं।

अमेरिकी रेड क्रॉस से पता चलता है कि चार के परिवार के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट में निम्नलिखित आइटम शामिल हैं:
एक प्राथमिक चिकित्सा गाइड
2 अवशोषक संपीड़न ड्रेसिंग (5 x 9 इंच)
25 चिपकने वाला पट्टियां (मिश्रित आकार)
1 चिपकने वाला कपड़ा टेप (10 गज x 1 इंच)
5 एंटीबायोटिक मलम पैकेट
5 एंटीसेप्टिक वाइप पैकेट aspirin के 2 पैकेट (प्रत्येक 81 मिलीग्राम)
1 आपातकालीन कंबल
1 श्वास बाधा (एक तरफा वाल्व के साथ)
1 तत्काल ठंडा संपीड़न
2 नॉनलेक्स दस्ताने की जोड़ी (आकार: बड़ा)
2 हाइड्रोकोर्टिसोन मलम पैकेट
1 3-इंच गौज रोल (रोलर) पट्टी
1 रोलर पट्टी (4 इंच चौड़ा)
5 3 x 3-इंच बाँझ गौज पैड
5 बाँझ गौज पैड (4 x 4 इंच)
एक थर्मामीटर (गैर बुध / गैर ग्लास)
2 त्रिकोणीय पट्टियां
tweezers

व्यक्तिगत आवश्यकताओं और रक्तस्राव-नियंत्रण आवश्यक के साथ मूल वस्तुओं को पूरक करें। एक वाणिज्यिक टूर्निकेट, पट्टियां, और एक महसूस किया गया पेन जैसी चीजें। रक्तस्राव की आपात स्थिति के लिए उपयोग करने के लिए रक्तस्राव-नियंत्रण प्रशिक्षण लें।

निकालें, फेंक दें, फेंक दें, या किसी भी आपूर्ति का उपयोग करें और किसी भी आपूर्ति को समाप्त करने से पहले। हर छह महीने में अपनी किट में आपूर्ति को अपडेट करने के लिए अपने स्मार्टफोन पर कैलेंडर अनुस्मारक सेट करें और / या आपके परिवार के परिवर्तन की स्वास्थ्य देखभाल आवश्यकताओं के रूप में।

अपनी किट को अनुकूलित करें

एक प्राथमिक चिकित्सा किट को एक साथ डालते समय अपने परिवार की स्वास्थ्य देखभाल आवश्यकताओं के बारे में सोचें। उदाहरण के लिए:
यदि आपके पास गंभीर एलर्जी के साथ परिवार के सदस्य हैं, तो एंटीहिस्टामाइन दवा और एक एपिनेफ्राइन इंजेक्टर शामिल करें।
यदि आपके पास नाजुक त्वचा वाले बुजुर्ग परिवार के सदस्य हैं, जिसमें पेपर टेप का रोल शामिल है नाजुक त्वचा की रक्षा के लिए उपयोगी हो सकता है।
यदि आप या परिवार के सदस्य मधुमेह के साथ रहते हैं, तो एक रस बॉक्स, ग्लूकोज टैबलेट और जैल, और एक आपातकालीन ग्लूकोगन इंजेक्शन किट शामिल हैं।
चबाने योग्य, शिशु एस्पिरिन किसी ऐसे व्यक्ति की मदद कर सकता है जिसके पास कोरोनरी धमनी रोग है, बशर्ते व्यक्ति एस्पिरिन के लिए एलर्जी नहीं है।

एल्किन्स भी आपके किट पर एक नोट संलग्न करने का सुझाव देते हैं कि घर के आसपास के अन्य सामान कहां ढूंढें और विशिष्ट आपात स्थिति में कार्य कैसे करें। उदाहरण के लिए, आप एक नोट का उपयोग आपको याद दिलाने के लिए कर सकते हैं जहां मधुमेह आपात स्थिति के मामले में शर्करा पेय और खाद्य पदार्थ रखा जाता है।

एक व्यक्ति जो किसी आपात स्थिति में प्राथमिक चिकित्सा किट का उपयोग कर रहा है, उसे सहायता के लिए 911 पर कॉल करने की आवश्यकता हो सकती है। किट के बाहर के बाहर लिखे गए घर या कार्यालय का पता रखने से उपयोगकर्ताओं को 911 ऑपरेटरों के लिए एक आसान स्थान संदर्भ दे सकता है।

व्यावहारिक कौशल के रूप में प्राथमिक चिकित्सा

एक प्राथमिक चिकित्सा किट एक उपकरण है, लेकिन कोई भी उपकरण केवल इसका उपयोग करने वाले व्यक्ति के रूप में अच्छा है।

प्राथमिक चिकित्सा किट एक ऐसी जगह हैं जहां व्यक्तिगत जरूरतों और व्यावहारिक कौशल एक साथ आते हैं। आपात स्थिति के लिए तैयार करने के तरीके हैं जिनके पास आपूर्ति एकत्र करने के साथ कुछ भी नहीं है। इसमें सीखने के व्यावहारिक कौशल शामिल हैं जिनका उपयोग आप स्वयं और दूसरों को बचाने के लिए कर सकते हैं।

कई व्यावहारिक कौशल सीखना आसान है। कुछ को विशेष प्रमाणन या औपचारिक प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है। दूसरों को सिर्फ शिक्षा। व्यावहारिक कौशल में सीखना शामिल है:
केवल कार्ड-केवल कार्डियोपल्मोनरी पुनर्वसन (CPR)
एक स्वचालित बाहरी डिफिब्रिलेटर (AED) संचालित करें
एक टूर्निकेट और नियंत्रण रक्तस्राव लागू करें
जबरदस्त प्राथमिक चिकित्सा का प्रशासन
प्राथमिक चिकित्सा किट की सामग्री का उपयोग करें

परिवार, दोस्तों, सहकर्मियों, और बाईस्टैंडर्स-पहले उत्तरदाताओं-अक्सर चिकित्सा आपातकाल में दृश्य पर अक्सर होते हैं। एल्किन्स ने मैदान में कई बार देखा है। "एक बार, हमारे पास एक मरीज था जिसने एक परिपत्र देखा के साथ बहुत बुरा दुर्घटना पड़ा," वह याद करती है। "फर्श पर बहुत खून था। रोगी के सहकर्मी, जिनके पास औपचारिक प्रशिक्षण नहीं था, अपने शरीर के वजन को घाव पर डाल दिया और खून बहने को धीमा करने के लिए इसका इस्तेमाल किया। वह मदद के लिए चिल्लाया जब तक कि दूसरे आए और 911 को बुलाए। उन्होंने अपने सहकर्मी के जीवन को बचाया क्योंकि उसने सही निर्णय लिया और कार्रवाई की। "

आप आज कार्रवाई कर सकते हैं। "आप सहायता तक सहायता नहीं करते हैं" और "ब्लीड को रोकें" प्रशिक्षण के उदाहरण हैं जो आपको सिखाते हैं कि कैसेपहली देखभाल प्रदान करने के लिए। एक अच्छी प्राथमिक चिकित्सा किट और इसका उपयोग करने के लिए व्यावहारिक कौशल आपको किसी के जीवन को बचाने में मदद कर सकता है।

सीडीसी वेबसाइट पर आपात स्थिति के लिए अपने स्वास्थ्य को तैयार करने के तरीकों को और जानें।

संसाधन

#prepyourhealth: व्यक्तिगत जरूरतों
#prepyourhealth: व्यावहारिक कौशल
अमेरिकन रेड क्रॉस फर्स्ट एड
ब्लीड को रोकें
जब तक मदद मिलती है
केवल केवल सीपीआर सीखें
स्पेनिश हाथ-केवल सीपीआर
AED का उपयोग कैसे करें

संदर्भ


जॉनसन% 26AMP; जॉनसन फर्स्ट-एड किट इतिहास
अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन एस्पिरिन गाइडेंस

इस सार्वजनिक स्वास्थ्य मामलों के पोस्ट पर आपके प्रश्नों और टिप्पणियों के लिए अग्रिम धन्यवाद। कृपया ध्यान दें कि सीडीसी व्यक्तिगत चिकित्सा सलाह नहीं देता है। यदि आप चिंतित हैं कि आपके पास एक बीमारी या स्थिति है, तो अपने डॉक्टर से बात करें।

सीडीसी के लिए एक प्रश्न है? सीडीसी-इन्फो (http://www.cdc.gov/cdc-info/index.html) 750 से अधिक स्वास्थ्य विषयों पर नवीनतम, भरोसेमंद और विज्ञान-आधारित स्वास्थ्य जानकारी खोजने में आपकी सहायता के लिए फोन और ईमेल द्वारा लाइव एजेंट प्रदान करता है ।

Read Also:

Advertisement

Latest MMM Article

Advertisement