The Role of Digital Mental Health in the Healthcare Journey

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एलिसन डार्सी, पीएचडी, राष्ट्रपति और संस्थापक, व्होबॉट स्वास्थ्य

सहायता के विभिन्न डिग्री के साथ असंख्य मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों को हल करने के लिए उपलब्ध 20,000 से अधिक ऐप्स के साथ, यह स्पष्ट है कि डिजिटल मानसिक स्वास्थ्य एक उछाल का सामना कर रहा है। लेकिन एक वास्तविक भूमिका निभाई की वास्तविक भूमिका के बारे में कम सर्वसम्मति प्रतीत होती है जो रोगी की मानसिक स्वास्थ्य देखभाल यात्रा के अधिक संदर्भ में खेलना चाहिए और खेलना चाहिए। इस भूमिका को बेहतर ढंग से स्पष्ट करने के लिए, हमें एक व्यक्ति केंद्रित दृश्य लेने और समझने की आवश्यकता है कि डिजिटल चिकित्सीय कैसे लोगों को न केवल आवश्यकता के क्षणों में मदद कर सकते हैं, बल्कि जीवन भर के दौरान।

कट्टरपंथी पहुंच का लक्ष्य

वर्तमान में, देखभाल के लिए कई बहुमुखी बाधाएं हैं जो लोगों को वास्तविक प्रगति करने के लिए आवश्यक देखभाल की गुणवत्ता प्राप्त करने से रोक सकती है। हार्वर्ड बिजनेस रिव्यू लेख के मुताबिक, संयुक्त राज्य अमेरिका का लगभग 40% संघीय सरकार द्वारा नामित क्षेत्रों में रहते हैं क्योंकि मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों की कमी है। संयुक्त राज्य अमेरिका के 60% से अधिक काउंटी के पास अपनी सीमाओं के भीतर मनोचिकित्सक नहीं है।

पारंपरिक इन-व्यक्ति थेरेपी की एपिसोडिक प्रकृति और यहां तक ​​कि पहली पीढ़ी के डिजिटल चिकित्सीय भी लोगों ने न केवल चिकित्सकीय रूप से अंडरवर्ल्ड, बल्कि अधिक विशेषाधिकार प्राप्त रोगी समूहों की देखभाल में अंतर किया है, जिन्हें ऐतिहासिक रूप से देखभाल करने के लिए बाधाओं का सामना करने के बारे में सोचा नहीं गया है । यहां तक ​​कि जो लोग एक चिकित्सक या डिजिटल समाधान प्राप्त करने के लिए भाग्यशाली हैं, यहां तक ​​कि घड़ी की देखभाल के प्रकार तक पहुंच नहीं है जो उन्हें मांग पर सहायता प्राप्त करने की अनुमति देगी।

इन बाधाओं को कोविद -19 महामारी युग के दौरान मजबूत किया गया है- और वे डिजिटल चिकित्सीय उपयोग में वृद्धि के पीछे हैं। जो लोग जो चिकित्सक को नहीं ढूंढ सकते हैं या उसे बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं, लेकिन तत्काल सहायता की आवश्यकता है, और जो लोग डिजिटल टूल्स का उपयोग करते हैं वे मानवीय वितरित देखभाल के पूरक के रूप में उपयोग करते हैं, डिजिटल मानसिक स्वास्थ्य पर अधिक भारी भरोसा करते हैं।

जमीन स्तर पर प्राप्त करना

विशेष रूप से कोविड -19 महामारी के संदर्भ में - एक सतत मुद्दे के रूप में और मानसिक स्वास्थ्य की ओर देखकर - प्रारंभिक हस्तक्षेप तक पहुंच दीर्घकालिक मानसिक और व्यवहारिक स्वास्थ्य सुनिश्चित करने के लिए महत्वपूर्ण है। अभी, और यहां तक ​​कि प्री-महामारी भी, कई लोगों को चिंता, अवसाद या केवल कम मनोदशा की भावनाओं का सामना करना पड़ रहा है जो या तो उन्हें अतिरंजित या पूरी तरह से नया कर रहे हैं। हमारे पास हमारे मानसिक स्वास्थ्य संघर्षों को कम करने की प्रवृत्ति है क्योंकि पेशेवर मदद लेने के लिए पर्याप्त गंभीर नहीं है, लेकिन जो हमें एहसास नहीं है वह किसी भी संघर्ष को नियंत्रण से बाहर करने से पहले चिकित्सकीय समर्थन से लाभान्वित हो सकता है। उन व्यक्तियों के लिए जो स्टिग्मा, शर्म या पेशेवर सहायता के योग्य महसूस कर सकते हैं, डिजिटल मानसिक स्वास्थ्य उपकरण मानसिक स्वास्थ्य देखभाल की दुनिया में कम दबाव वाली प्रविष्टि प्रस्तुत करते हैं। एक बार जब वे शुरू कर लेते हैं, तो इन प्रकार के रोगी भी व्यक्तिगत देखभाल की तलाश करने के लिए सशक्त महसूस कर सकते हैं।

चिकित्सा के लिए एक सहायक हाथ के रूप में डिजिटल समाधान

परंपरागत रूप से, चिकित्सा के लिए अधिक आधुनिक दृष्टिकोण (यानी, सीबीटी और डीबीटी) ने प्रत्येक व्यक्ति सत्र के दौरान एक रोगी की "मानसिक टूलकिट" के निर्माण के आसपास केंद्रित किया है, जैसे कि वे कार्यालय के बाहर रहते हुए उन उपकरणों का उपयोग करने में सक्षम हैं, जरूरत के क्षणों के दौरान। हालांकि, रोगियों को इस बिंदु पर प्राप्त करना कि वे इन रणनीति को याद करने में सक्षम हैं और वास्तव में उन्हें वास्तविक दुनिया में बाहर करते समय उन्हें एक विशिष्ट क्षण में लागू करते हैं, यह वास्तविक चुनौती है - और यह वह है जिसे प्रौद्योगिकी के साथ संबोधित किया जा सकता है ।

एक पल के भीतर एक रोगी के लिए उपलब्ध डिजिटल उपकरण के साथ एक इन-व्यक्ति थेरेपी आहार को पूरक करना मानसिक स्वास्थ्य को मूल रूप से सुलभ बनाने में मदद करता है। इस दृष्टिकोण के बाद, रोगियों को अपने चिकित्सक के साथ विकसित किए गए उपकरणों तक पहुंचने के लिए पूरी तरह से अपनी यादों की क्षमताओं पर भरोसा नहीं करना पड़ता है- वे अपने "पॉकेट चिकित्सक" को कठिन समय के माध्यम से प्रशिक्षित करने के लिए अपने "पॉकेट चिकित्सक" को पिंग कर सकते हैं, जब भी और कहीं भी वो हैं। डिजिटल मानसिक स्वास्थ्य समाधानों के साथ व्यक्तिगत रूप से चिकित्सा चिकित्सा का भी अर्थ है इसका मतलब यह भी है कि व्यक्तिगत रूप से, संकट "प्रबंधन पर कम समय व्यतीत किया जा सकता है और एक रोगी को सच्ची सफलता प्राप्त करने के लिए, लंबे समय तक परिणामों में सुधार करने की आवश्यकता होती है।

मानसिक स्वास्थ्य का जीवनकाल
अत्याधुनिक प्रौद्योगिकी के साथ साक्ष्य-आधारित संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा (सीबीटी) तकनीकों का एकीकरण हमें इन अंतराल को भरने के लिए व्यक्तिगत, सहानुभूतिपूर्ण और प्रभावी मानसिक स्वास्थ्य प्रदान करने का अवसर प्रस्तुत करता है और एक बार में लाखों लोगों की सेवा करें। लेकिन यह भी परोपकारी अवसर डिजिटल मानसिक स्वास्थ्य की वास्तविक क्षमता को रेखांकित करता है: स्वास्थ्य देखभाल यात्रा के अनुदैर्ध्य परिप्रेक्ष्य को प्रदान करने की क्षमता, किसी व्यक्ति के जीवन पर सूचित दृष्टिकोण को शामिल करने की क्षमता, और सार्थक वैयक्तिकरण के साथ जीवन की घटनाओं का जवाब देती है।

डिजिटल मानसिक स्वास्थ्य के रूप में, हमारे पास हस्तक्षेप देने की क्षमता है जो न केवल व्यक्तिगत चिकित्सा के रूप में प्रभावी और आकर्षक हैं, बल्कि पूरे चिकित्सीय अनुभव को बढ़ाते हैं। जब एक digitiz के रूप में संकल्पनाएक एनालॉग प्रक्रिया (थेरेपी) का ईडी संस्करण और अनुदैर्ध्य मानसिक स्वास्थ्य ट्रैकिंग में एक सफलता के रूप में, डिजिटल चिकित्सीय चिकित्सीय हमारी मानसिक स्वास्थ्य सहायता क्षमता में एक आवश्यक क्रांति प्रदान करते हैं। डिजिटल स्वास्थ्य की पूरी क्षमता को अनलॉक करने में, हम उन चीज़ों के लिए जगह बनाते हैं जो पहले अस्तित्व में नहीं थे - एक डिजिटल अनुभव जो एक चिकित्सीय बंधन, मीट्रिक जो पारिस्थितिक रूप से वैध तरीके से इकट्ठा होता है, और वास्तव में वैयक्तिकृत हस्तक्षेपों की डिलीवरी में मदद करता है। आमतौर पर खंडित मुठभेड़ों की एक श्रृंखला द्वारा अक्सर विशेषता दी गई है, जिसमें एक सर्वव्यापी अभ्यास बनने की क्षमता है जिसके द्वारा रोगी लगातार व्यस्त है।

तो अब सवाल बन जाता है, हाउकैन हम स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों के रूप में सर्वश्रेष्ठ लीवरेज समाधान जो सही समय पर, सही समय पर सही हस्तक्षेप देने में सहायता करते हैं? और हम इन समाधानों को बड़े पैमाने पर आबादी के लिए मूल रूप से सुलभ कैसे करते हैं?

डेवलपर्स, नैदानिक ​​शोधकर्ताओं, नियामकों और अंतिम उपयोगकर्ताओं के बीच सिलो को तोड़कर एक अच्छी शुरुआत होगी। सहयोग का यह स्तर नवप्रवर्तनकों को उन समाधानों को बनाने की अनुमति देगा जो प्रभावी और हमारी हेल्थकेयर सिस्टम के मौजूदा ढांचे में फिट हो जाएंगे, जबकि उन्नत तकनीक इस तरह की वैयक्तिकृत देखभाल को पैमाने पर प्रशासित करने में सक्षम करेगी।

एलिसन डार्सी, पीएचडी एक नैदानिक ​​अनुसंधान मनोवैज्ञानिक और व्हाउबोट स्वास्थ्य के संस्थापक और राष्ट्रपति हैं, एक डिजिटल चिकित्सीय कंपनी मानसिक स्वास्थ्य को मूल रूप से सुलभ बनाने के लिए समर्पित है।

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