Top 4 Fruits That Can Gain Weight
เคเค, เคฎैं เคเคจ เคซเคฒों เคे เคฌाเคฐे เคฎें เคฌाเคค เคเคฐ เคฐเคนा เคนूं เคो เคตเคเคจ เคเคฎ เคเคฐ เคธเคเคคे เคนैं। เคฏे เคธเคญी เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคเคฐ เคเค्เค เคैเคฒोเคฐी เคซเคฒ เคนैं, เคเคธเคฒिเค เคฎांเคธเคชेเคถी เคช्เคฐाเคช्เคค เคเคฐเคจे เคे เคฆौเคฐाเคจ เคเคชเคी เคชोเคทเคฃ เคฏोเคเคจा เคฎें เคोเคก़ เคธเคเคคे เคนैं।
เคฎांเคธเคชेเคถी เคเคाเคฐ เคฌเคข़ाเคจे เคเคฐ เคตเคเคจ เคฌเคข़ाเคจे เคे เคฒिเค เคเคชเคे เคเคนाเคฐ เคฏोเคเคจा เคฎें เคैเคฒोเคฐी เคा เคธेเคตเคจ เคฌเคนुเคค เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคนै। เคुเค เคเค्เค เคैเคฒोเคฐी เคซเคฒ เคตเคเคจ เคฌเคข़ाเคจे เคे เคฒिเค เคुเคฒ เคैเคฒोเคฐी เคฒाเคญ เคฌเคข़ाเคจे เคे เคฒिเค เค
เคชเคจे เคเคนाเคฐ เคฎें เคुเค เคैเคฒोเคฐी เคोเคก़เคจे เคฎें เคเคชเคी เคฎเคฆเคฆ เคเคฐ เคธเคเคคे เคนैं।
เค
เคคिเคฐिเค्เคค เคตเคเคจ เคเคฎ เคเคฐเคจे เคे เคฒिเค เคเคชเคो เคिเคคเคจी เคैเคฒोเคฐी เคी เคเคตเคถ्เคฏเคเคคा เคนै?
เคตเคเคจ เคฌเคข़ाเคจा เคเคชเคी เคुเคฒ เคैเคฒोเคฐी เคเคฐ เคเคชเคे เคเคธเคฐเคค เคชเคฐ เคจिเคฐ्เคญเคฐ เคเคฐเคคा เคนै। เค
เคงिเคांเคถ เคฒोเค เคฎांเคธเคชेเคถिเคฏों เคे เคฌเคाเคฏ เคฌเคนुเคค เค
เคงिเค เคตเคธा เคฒाเคญ เคฆेเคेंเคे เคे เคฌाเคฆ เคฌเคนुเคค เค
เคงिเค เคैเคฒोเคฐी เคाเคคे เคนैं।
เคคो เคเคชเคो เคเคฎ เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เคैเคฒोเคฐी เคाเคจे เคถुเคฐू เคเคฐเคจे เคी เคเคตเคถ्เคฏเคเคคा เคนै เคเคฐ เคซिเคฐ เคฎเคนीเคจे เคฎें เคงीเคฐे-เคงीเคฐे เคธเคช्เคคाเคน เคธे เคธเคช्เคคाเคน เคฏा เคฎเคนीเคจे เคคเค เคฌเคข़เคจे เคी เคเคตเคถ्เคฏเคเคคा เคนै, เคฏเคน เคเคชเคे เคชเคฐ เคจिเคฐ्เคญเคฐ เคเคฐเคคा เคนै।
เคเคชเคे เคฒเค्เคท्เคฏ เคे เค
เคจुเคธाเคฐ เคैเคฒोเคฐी เคा เคธेเคตเคจ เคฏเคนां เคฆिเคฏा เคเคฏा เคนै।
เค
เคชเคจे เคเคนाเคฐ เคฎें 250 เคैเคฒोเคฐी เคोเคก़เคจा เคเคชเคो เคช्เคฐเคคि เคธเคช्เคคाเคน 0.25 เค्เคฐाเคฎ เคตเคเคจ เคฌเคข़ाเคจे เคฆेเคा।
500 เคैเคฒोเคฐी เคฆ्เคตाเคฐा เคเคชเคे เคैเคฒोเคฐी เคธेเคตเคจ เคฎें เคตृเคฆ्เคงि เคे เคชเคฐिเคฃाเคฎเคธ्เคตเคฐूเคช เคช्เคฐเคคि เคธเคช्เคคाเคน 0.50 เค्เคฐाเคฎ เคฒाเคญ เคฎिเคฒेเคा।
เคเคชเคे เคเคนाเคฐ เคฎें 1000 เคैเคฒोเคฐी เคฌเคข़ाเคจे เคธे เคช्เคฐเคคि เคธเคช्เคคाเคน 1 เคिเคฒो เคตเคเคจ เคฌเคข़ เคाเคเคा। เคैเคฒोเคฐी เคธेเคตเคจ เคो 250 เคเคฐ 500 เคैเคฒोเคฐी เคช्เคฐเคคि เคฆिเคจ เคฌเคข़ाเคจा, เค्เคฒीเคจเคฐ เคฎांเคธเคชेเคถी เคฒाเคญ เคฎें เคชเคฐिเคฃाเคฎ। เคฒेเคिเคจ เคเคช เคช्เคฐเคคि เคฆिเคจ 1000 เคैเคฒोเคฐी เคोเคก़เคคे เคนैं, เคो เคเคชเคो เคฎांเคธเคชेเคถी เคฒाเคญ เคी เคเคฎ เคฎाเคค्เคฐा เคฆेเคคा เคนै เคเคฐ เคถเคฐीเคฐ เคी เคตเคธा เคฌเคข़ाเคคा เคนै। เคเคฐ เคถเคฐीเคฐ เคตเคธा เค्เคฏाเคฆाเคคเคฐ เคเคชเคे เคฆिเคฒ, เคोเคฒेเคธ्เค्เคฐॉเคฒ เคी เคธเคฎเคธ्เคฏाเคं เคो เคฌเคข़ाเคคा เคนै।
เคเคธเคฒिเค เคฎैं เค
เคงिเค เคฎांเคธเคชेเคถिเคฏों เคเคฐ เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคตเคเคจ เคช्เคฐाเคช्เคค เคเคฐเคจे เคे เคฒिเค เคช्เคฐเคคि เคฆिเคจ 250 เคฏा 500 เคैเคฒोเคฐी เคฌเคข़ाเคจे เคा เคธुเคाเคต เคฆेเคคा เคนूं।
เคฒेเคिเคจ เคเคธ เค
เคจुเค्เคेเคฆ เคो เคชเคข़เคจे เคे เคฌाเคฆ, เคเคช เค
เคชเคจे เคฆिเคฎाเค เคฎें เคเค เคช्เคฐเคถ्เคจ เคे เคฌाเคฐे เคฎें เคธोเคเคคे เคนैं। เคตเคเคจ เคฌเคข़ाเคจे เคे เคฒिเค เคैเคฒोเคฐी เคैเคธे เคोเคें? เคคो เคฏเคนां เคเคธ เคธเคตाเคฒ เคे เคเคตाเคฌ เคฆिเค เคเค เคนैं।
Google เคชเคฐ เคाเคं เคเคฐ เคैเคฒोเคฐी เคैเคฒเคुเคฒेเคเคฐ เคोเคें, เคเคฐ เคซिเคฐ เคोเค เคญी เคตेเคฌเคธाเคเค เคोเคฒें, เคตिเคตเคฐเคฃ เคญเคฐें, เคฏเคฆि เคเคชเคฒเคฌ्เคง เคนो เคเคฐ เคैเคฒोเคฐी เคी เคเคฃเคจा เคนो เคคो เคฐเคเคฐเคाเคต เคตिเคเคฒ्เคช เคชเคฐ เค्เคฒिเค เคเคฐें। เคฌूเคฎ เคเคชเคो เคฐเคเคฐเคाเคต เคैเคฒोเคฐी เคฎिเคฒी।
เค
เคฌ เค
เคชเคจे เคตเคเคจ เคฌเคข़ाเคจे เคैเคฒोเคฐी เคो เคขूंเคขเคจा เคฌเคนुเคค เคเคธाเคจ เคนै।
เคชूเคฐ्เคต। เคเคชเคा เคฐเคเคฐเคाเคต เคैเคฒोเคฐी 2000 เคนै। เค
เคชเคจे เคตเคเคจ เคฌเคข़ाเคจे เคे เคฒिเค 250 เคैเคฒोเคฐी = 2250 เคैเคฒोเคฐी เคोเคก़ें। เค
เคชเคจे เคตเคเคจ เคฌเคข़ाเคจे เคैเคฒोเคฐी เคा เคชเคคा เคฒเคाเคจे เคे เคฒिเค เคเคธ เคธเคฐเคฒ เคธूเคค्เคฐ เคा เคชाเคฒเคจ เคเคฐें।
เคฏเคนां เคถीเคฐ्เคท 4 เคซเคฒ เคो เคตเคเคจ เคช्เคฐाเคช्เคค เคเคฐ เคธเคเคคे เคนैं
เคेเคฒे
เคेเคฒा เคฎांเคธเคชेเคถी เคตृเคฆ्เคงि เคे เคฒिเค เคธเคฌเคธे เคฒोเคเคช्เคฐिเคฏ เคเคฐ เคถเค्เคคिเคถाเคฒी เคซเคฒों เคฎें เคธे เคเค เคนै। เคेเคฒे เคैเคฒोเคฐी, เคชोเคेเคถिเคฏเคฎ เคฎें เคเค्เค เคนैं, เคซाเคเคฌเคฐ เคฎें เค
เค्เคा เคนै। เคเค เคฎเคง्เคฏเคฎ เคเคाเคฐ เคेเคฒे เคे เคชोเคทเคฃ เคคเคฅ्เคฏ
เคुเคฒ เคैเคฒोเคฐी: 105
เคช्เคฐोเคीเคจ: 1.3 เคी
เคाเคฐ्เคฌोเคนाเคเคก्เคฐेเค: 27 เคी
เคตเคธा: 0.4 เคी
เคซाเคเคฌเคฐ: 3.1 เคी
เคช्เคฐाเคृเคคिเค เคीเคจी: 14 เคी
เคชोเคेเคถिเคฏเคฎ: 422.4mg
เคธोเคกिเคฏเคฎ: 1.2 เคฎिเคฒीเค्เคฐाเคฎ
เคฒौเคน: DV เคा 1%
เคฎैเค्เคจीเคถिเคฏเคฎ: เคกीเคตी เคा 7%
เคตिเคाเคฎिเคจ เคฌी 6: เคกीเคตी เคा 20%
เคตिเคाเคฎिเคจ เคธी: DV เคा 17%
เคตिเคाเคฎिเคจ เค: เคกीเคตी เคा 1% เคเคช เคเค เคฎเคง्เคฏเคฎ เคเคाเคฐ เคे เคेเคฒा เคे เคชोเคทเคฃ เคคเคฅ्เคฏों เคो เคฆेเคเคคे เคนैं, เคฏเคน เคช्เคฐเคญाเคตเคถाเคฒी เคนै। เคเคธเคฎें เคตिเคाเคฎिเคจ เคธी, เคฌी 6, เคชोเคेเคถिเคฏเคฎ เคเคค्เคฏाเคฆि เคी เค
เค्เคी เคฎाเคค्เคฐा เคนै। เคฏे เคตिเคाเคฎिเคจ เคเคฐ เคเคจिเค เคเคชเคो เค
เคชเคจी เคช्เคฐเคคिเคฐเค्เคทा เคช्เคฐเคฃाเคฒी เคो เคฌเคข़ाเคตा เคฆेเคจे, เคฐเค्เคคเคाเคช เคो เคฌเคจाเค เคฐเคเคจे, เคคเคจाเคต เคो เคเคฎ เคเคฐเคจे, เคฎเคธ्เคคिเคท्เค เคे เคฒिเค เค
เค्เคा, เคเคฎी เคเคฐ เคเคฌ्เค เคो เคฐोเคเคจे เคเคฆि เคैเคธे เคเค เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เคฒाเคญ เคช्เคฐเคฆाเคจ เคเคฐเคคे เคนैं। เคตเคเคจ เคฌเคข़ाเคจे เคे เคฒिเค เคเคชเคो เคुเค เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เคैเคฒोเคฐी เคฌเคข़ाเคจे เคी เคเคตเคถ्เคฏเคเคคा เคนै। เคเคฐ เคेเคฒा เคेเคฒे เคा เคเค เคธเคฎृเคฆ्เคง เคธ्เคฐोเคค เคนै เคคाเคि เคเคช เคฎांเคธเคชेเคถी เคฒाเคญ เคे เคฒिเค เคเคธ เค
เคฆ्เคญुเคค เคซเคฒ เคेเคฒे เคो เค
เคชเคจे เคเคนाเคฐ เคฎें เคोเคก़ เคธเคें।
เค
เคฌ, เคเคช เคिเคคเคจे เคेเคฒे เคोเคก़ เคธเคเคคे เคนैं? เคคो เค
เคชเคจे เคैเคฒोเคฐी เคे เค
เคจुเคธाเคฐ เคेเคฒे เคोเคก़ें। เคฎैं เคเคชเคी เคชोเคทเคฃ เคฏोเคเคจा เคฎें เคเคฎ เคธे เคเคฎ 2 เคฏा เค
เคงिเคเคคเคฎ 4 เคेเคฒे เคोเคก़เคจे เคी เคธเคฒाเคน เคฆेเคคा เคนूं।
Apple
เคเคช्เคชเคฒ เคैเคฒोเคฐी เคซเคฒ เคเคฐ เคชोเคทเค เคคเคค्เคตों เคฎें เค
เค्เคा เคเค เคเคฐ เคธเคญ्เคฏ เคฐाเคถि เคนै। 1 เคฎเคง्เคฏเคฎ เคเคाเคฐ เคฒाเคฒ เคธेเคฌ เคชोเคทเคฃ เคคเคฅ्เคฏ
เคुเคฒ เคैเคฒोเคฐी: 95
เคช्เคฐोเคीเคจ: 0.5 เคी
เคाเคฐ्เคฌोเคนाเคเคก्เคฐेเค: 25 เคी
เคตเคธा: 0.3 เคी
เคซाเคเคฌเคฐ: 4.4 เคी
เคช्เคฐाเคृเคคिเค เคीเคจी: 19 เคी
เคชोเคेเคถिเคฏเคฎ: 194.7mg
เคธोเคกिเคฏเคฎ: 1.8 เคฎिเคฒीเค्เคฐाเคฎ
เคฒौเคน: DV เคा 1%
เคฎैเค्เคจीเคถिเคฏเคฎ: เคกीเคตी เคा 2%
เคตिเคाเคฎिเคจ เคฌी 6: DV เคा 5%
เคตिเคाเคฎिเคจ เคธी: เคกीเคตी เคा 14%
เคตिเคाเคฎिเคจ เค: เคกीเคตी เคा 1% เคเคช्เคชเคฒ เคे เคชोเคทเคฃ เคคเคฅ्เคฏ เคญी เค
เค्เคे เคนैं เคเคช्เคชเคฒ เคเคชเคो 95 เคैเคฒोเคฐी เคฆेเคคा เคนै เคो เคेเคฒे เคธे เคเคฎ 10 เคैเคฒोเคฐी เคนैं। เคฒेเคिเคจ เคฏเคน เคเค เคोเคी เคธंเค्เคฏा เคนै।
เคฏเคน เคเคชเคो 25 เค्เคฐाเคฎ เคाเคฐ्เคฌोเคนाเคเคก्เคฐेเค เคฆेเคा เคो เคเคฐ्เคा เคเคฐ เคฎांเคธเคชेเคถी เคตृเคฆ्เคงि เคे เคฒिเค เคเค เคฌเคนुเคค เคนी เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคฎैเค्เคฐोเคจ्เคฏूเค्เคฐिเคंเค เคนै।
เคเคช्เคชเคฒ เคो เคชॉเคฒीเคซेเคจॉเคฒ เคจाเคฎเค เคंเคीเคเค्เคธीเคกेंเค เคे เคธाเคฅ เคญी เคฒोเคก เคिเคฏा เคाเคคा เคนै। เคंเคीเคเค्เคธीเคกेंเค เคธเคฎृเคฆ्เคง เคाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅ เคนเคฐ เคिเคธी เคे เคฒिเค เคฌเคนुเคค เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคนैं เค्เคฏोंเคि เคฏเคน เคถเคฐीเคฐ เคฎें เคเค्เคเคฐเคชंเคฅिเคฏों เคो เคฎाเคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เคเคฐเคคा เคนै। เคो เคช्เคฐเคฆूเคทเคฃ เคธे เคตिเคเคธिเคค เคนोเคคा เคนै।
เคเคชเคे เคฎें เคฌเคนुเคค เคธाเคฐे เคซ्เคฐी เคฐेเคกिเคเคฒ เคช्เคฐเคคिเคฐเค्เคทा เคถเค्เคคि, เคเคฐाเคฌ เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เคเคค्เคฏाเคฆि เคो เคเคฎ เคเคฐ เคธเคเคคे เคนैं। เคเคธเคฒिเค เคंเคीเคเค्เคธीเคกेंเค เคธเคฎृเคฆ्เคง เคाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅ เคाเคจे เคธे เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคฐเคนเคจा เคฌเคนुเคค เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคนै।
เคเคฎ
เคเคฎों เคฎें เคตिเคाเคฎिเคจ, เคเคจिเค, เคเคฐ เคชॉเคฒी-เคซेเคจोเคฒिเค, เคซ्เคฒैเคตोเคจॉเคฏเคก เคंเคीเคเค्เคธीเคกेंเค เคฏौเคिเคों เคฎें เคเค्เค เคนोเคคे เคนैं।
เคเคฎ เคซเคฒों เคो เคชेเค, เคธ्เคคเคจ, เคฒ्เคฏूเคेเคฎिเคฏा เคเคฐ เคช्เคฐोเคธ्เคेเค เคैंเคธเคฐ เคธे เคฌเคाเคจे เคे เคฒिเค เคชाเคฏा เคเคฏा เคนै।
1CUP เคा 1CUP เคช्เคฐเคฆाเคจ เคเคฐें
เคैเคฒोเคฐी: 99
เคช्เคฐोเคीเคจ: 1.4
เคाเคฐ्เคฌोเคนाเคเคก्เคฐेเค: 25 เคी
เคตเคธा: 0.6 เคी
เคซाเคเคฌเคฐ: 2.6 เคी
เคช्เคฐाเคृเคคिเค เคीเคจी: 23 เคी
เคชोเคेเคถिเคฏเคฎ: 277.2mg
เคธोเคกिเคฏเคฎ: 1.7 เคเคฎเคी
เคฒौเคน: DV เคा 1%
เคฎैเค्เคจीเคถिเคฏเคฎ: เคกीเคตी เคा 4%
เคตिเคाเคฎिเคจ เคฌी 6: เคกीเคตी เคा 10%
เคตिเคाเคฎिเคจ เคธी: 100% เคกीเคตी
เคตिเคाเคฎिเคจ เค: เคกीเคตी เคा 35% เคเคฎ เคญी เคैเคฒोเคฐी, เคตिเคाเคฎिเคจ เคเคฐ เคเคจिเคों เคा เคเค เค
เค्เคा เคธ्เคฐोเคค เคนै। เคเค เคเคเคฒ-เคเคช เคเคฎ เคเคชเคो 99 เคธी เคฆेเคคा เคนैalrories, เคฏเคน เคตเคเคจ เคฌเคข़ाเคจे เคे เคฆौเคฐाเคจ เค
เค्เคा เคนै। เคเคช เคเคฎ เคซเคฒ เคे เคธाเคฅ เคुเค เคนเคฆ เคคเค เคจเค्เคธ เคो เคธ्เคจैเค्เคธ เคเคฐเคे เคैเคฒोเคฐी เคฌเคข़ा เคธเคเคคे เคนैं।
เคฏเคน เคैเคฒोเคฐी เคธेเคตเคจ เคฎें เคตृเคฆ्เคงि เคเคฐेเคा เคเคฐ เคฏเคน เคฒाเคญ เคे เคฒिเค เคฌเคนुเคค เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคนै। เคฎैंเคोเคธ เคंเคों, เคช्เคฐเคคिเคฐเค्เคทा เคช्เคฐเคฃाเคฒी เคे เคฒिเค เคญी เค
เค्เคे เคนैं, เคเคชเคे เคถเคฐीเคฐ เคฎें เคธोเคกिเคฏเคฎ เคธेเคตเคจ เคो เคเคฎ เคเคฐเคे เคฐเค्เคคเคाเคช เคो เคจिเคฏंเคค्เคฐिเคค เคเคฐเคคे เคนैं।
เคैเคฐोเคीเคจ เคฎें เคเค्เค เคช्เคฐाเคृเคคिเค เคซเคฒों เคी เคเคชเคค เคซेเคซเคก़ों, เคซेเคซเคก़ों เคเคฐ เคฎौเคिเค เคैंเคธเคฐ เคे เคिเคฒाเคซ เคฐเค्เคทा เคเคฐ เคธเคเคคी เคนै เคเคฐ เคตिเคाเคฎिเคจ เค เคฆृเคท्เคि เคฎें เคธुเคงाเคฐ เคเคฐ เคธเคเคคी เคนै।
เคตिเคाเคฎिเคจ-เคธी เคช्เคฐเคคिเคฐเค्เคทा เคो เคฌเคข़ाเคตा เคฆेเคจे เคเคฐ เคธंเค्เคฐเคฎเคฃ เคธे เคฌเคाเคจे เคे เคธाเคฅ-เคธाเคฅ เคนाเคจिเคाเคฐเค เคฎुเค्เคค เคเคฃों เคो เคจเคท्เค เคเคฐเคจे เคे เคฒिเค เคธเคฌเคธे เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคตिเคाเคฎिเคจ เคนै।
เคจाเคถเคชाเคคी
เคตเคเคจ เคฌเคข़ाเคจे เคे เคฒिเค เคจाเคถเคชाเคคी เคซเคฒ เคซเคฒ। เคจाเคถเคชाเคคी เคเค เคฌเคนुเคค เคนी เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคซเคฒ เคนै। เคฏเคน เคซเคฒ เคซाเคเคฌเคฐ, เคชोเคेเคถिเคฏเคฎ, เคคांเคฌा, เคเคฆि เคธे เคญเคฐा เคนुเค เคนै।
เคเค เคฎเคง्เคฏเคฎ เคเคाเคฐ เคा เคจाเคถเคชाเคคी เคเคชเคो เคฆेเคคा เคนै
เคैเคฒोเคฐी: 101
เคช्เคฐोเคीเคจ: 1 เคी
เคाเคฐ्เคฌोเคนाเคเคก्เคฐेเค: 27 เคी
เคตเคธा: 0 เคी
เคซाเคเคฌเคฐ: 6 เคी
เคช्เคฐाเคृเคคिเค เคीเคจी: 17 เคी
เคชोเคेเคถिเคฏเคฎ: 207 เคเคฎเคी
เคธोเคกिเคฏเคฎ: 2 เคฎिเคฒीเค्เคฐाเคฎ
เคॉเคชเคฐ: เคกीเคตी เคा 16%
เคฒौเคน: 2% DV
เคตिเคाเคฎिเคจ เคธी: 12% เคกीเคตी เคจाเคถเคชाเคคी เคเคนाเคฐ เคซाเคเคฌเคฐ เคा เคเค เค
เค्เคा เคธ्เคฐोเคค เคนैं। 1 เคฎเคง्เคฏเคฎ เคเคाเคฐ เคा เคจाเคถเคชाเคคी เคซเคฒ 6 เค्เคฐाเคฎ เคซाเคเคฌเคฐ เคช्เคฐเคฆाเคจ เคเคฐเคคा เคนै, เคैเคฒोเคฐी เคฎें เคธเคฎृเคฆ्เคง, เคตिเคाเคฎिเคจ เคธी, เคเคฆि เคी เคเค เคธเคญ्เคฏ เคฐाเคถि เคช्เคฐเคฆाเคจ เคเคฐเคคा เคนै। เคจाเคถเคชाเคคी เคจ เคेเคตเคฒ เคฎांเคธเคชेเคถिเคฏों เคे เคฒिเค เค
เค्เคा เคนै เคฏเคน เคซाเคเคฌเคฐ เคे เคธเคฎृเคฆ्เคง เคธ्เคฐोเคคों เคे เคाเคฐเคฃ เคाเคเคช 2 เคฎเคงुเคฎेเคน เคे เคฒिเค เคญी เค
เค्เคा เคนै। เคเคฐ เคซाเคเคฌเคฐ เคाเคฆ्เคฏ เคชाเคเคจ เคช्เคฐเค्เคฐिเคฏा เคो เคงीเคฎा เคเคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เคเคฐเคคा เคนै।
เคคेเคी เคธे เคชเคाเคจे เคตाเคฒा เคญोเคเคจ เคเคชเคे เคฐเค्เคค เคถเคฐ्เคเคฐा เคे เคธ्เคคเคฐ เคो เคคुเคฐंเคค เคฌเคข़ा เคธเคเคคा เคนै। เคคो เคซाเคเคฌเคฐ เคธเคฎृเคฆ्เคง เคซเคฒ เคाเคं।
เคจाเคถเคชाเคคी เคเคฒเคกीเคเคฒ (เคเคฐाเคฌ เคोเคฒेเคธ्เค्เคฐॉเคฒ) เคो เคเคฎ เคเคฐเคे เคนृเคฆเคฏ เคฐोเค เคे เคोเคिเคฎ เคो เคญी เคเคฎ เคเคฐเคคा เคนै,
เคคो เคเคธ เคซเคฒ เคो เค
เคชเคจे เคธ्เคจैเค เคญोเคเคจ เคฏा เคिเคธी เคญी เคธเคฎเคฏ เคोเคก़ें।
เคจिเคท्เคเคฐ्เคท
เคคो เค
เคฌ เคเคช เคाเคจเคคे เคนैं เคि เคซเคฒ เคตเคเคจ เคैเคธे เคเคฐ เคธเคเคคे เคนैं। เคฏे เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคซเคฒ เคนैं เคเคฐ เคนเคฐ เคोเค เคเคจ เคซเคฒों เคो เคा เคธเคเคคा เคนै।
เคตเคเคจ เคฏा เคฆुเคฌเคฒा เคฎांเคธเคชेเคถिเคฏों เคो เคช्เคฐाเคช्เคค เคเคฐเคจे เคे เคฒिเค เคเคชเคो เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคญोเคเคจ, เคเคिเคค เคเคธเคฐเคค เคी เคเคตเคถ्เคฏเคเคคा เคนै, เคเคฐ เคเคจ เคคीเคจों เคो เคซिเคเคจेเคธ เคฒเค्เคท्เคฏों เคो เคช्เคฐाเคช्เคค เคเคฐเคจे เคी เคुंเคी เคนैं। เคเคจ เคाเคฐ เคซเคฒों เคो เค
เคชเคจे เคเคนाเคฐ เคฎें เคोเคก़เคเคฐ เค
เคชเคจी เคैเคฒोเคฐी เคฌเคข़ाเคं เคเคฐ เคเค เคฎเคนीเคจे เคฏा เคฆो เคฎเคนीเคจे เคฎें เคชเคฐिเคฃाเคฎ เคฆेเคें।