6 Money Rules to Break To Save Your Mental Health

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तनाव जो हमने अपने आप को पर्याप्त पैसा बनाने और पर्याप्त धन बचाने के लिए अपने लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद कर सकते हैं - लेकिन यह हमारे मानसिक कल्याण पर भी गंभीर टोल ले सकता है।

और यदि हर एक नियम के लिए चिपकना हमें चिंता दे रहा है, तो हमारे श्रम के फल का आनंद लेना हमारे भावनात्मक संसाधनों के इस अतिवृद्धि से मारा जा सकता है।

यही कारण है कि हम मानते हैं कि कई बार आपको जिम्मेदारियों को झुकाए बिना नियमों को तोड़ना चाहिए। यहां कुछ वित्तीय नियम दिए गए हैं जो आपके मानसिक स्वास्थ्य को नष्ट कर सकते हैं: टूटने योग्य नियम संख्या 1. ऋण का भुगतान करते समय आपको रूममेट्स के साथ रहना चाहिए

किराया एक पेचेक ड्रेनेर है, इसके बारे में कोई संदेह नहीं है। यह आमतौर पर आपके मासिक बजट का सबसे बड़ा टुकड़ा होता है, इसलिए रूममेट्स के साथ रहना उस लागत को कम करने में मदद कर सकता है।

लेकिन गलत रूममेट्स के साथ रहना आपको पागल हो सकता है। लेबल किए गए भोजन पर झगड़ा, मेहमान अपने कमरे से आने वाले अपने स्वागत और अजीब गंध को खत्म करने से आपको आश्चर्य हो सकता है कि यह बचत के लायक है या नहीं।

अभी तक, अपने आप को रहने के लिए थोड़ा और खर्च करना संभव है, अपनी सैनिटी बचाएं और फिर भी अपने कर्ज का भुगतान करें। आपको बस अपनी क्रेडिट कार्ड कंपनियों का भुगतान करना बंद करने की आवश्यकता है।

अमोन नामक एक वेबसाइट आपको ऐसा करने में मदद कर सकती है। यदि आप अपनी क्रेडिट कार्ड कंपनियों को $ 50,000 या उससे कम देते हैं, तो अमोन आपको कम ब्याज वाले ऋण से मेल करेगा जिसका उपयोग आप अपने शेष राशि का भुगतान करने के लिए कर सकते हैं।

लाभ? आपको हर महीने भुगतान करने के लिए एक बिल के साथ छोड़ दिया जाएगा। और क्योंकि व्यक्तिगत ऋणों में कम ब्याज दरें होती हैं (अमोन दरें 3.4 9% एपीआर पर शुरू होती हैं), आप ऋण से बाहर निकल जाएंगे। 36% ब्याज दरों के मुकाबले तेजी से कुछ क्रेडिट कार्ड कंपनियां चार्ज कर रही हैं।

आपको ऋण प्राप्त करने के लिए एक सही क्रेडिट स्कोर की आवश्यकता नहीं है - और अपने विकल्पों की तुलना करना आपके स्कोर को प्रभावित नहीं करेगा। इसके अलावा, अमोन आपकी जानकारी को गोपनीय और सुरक्षित रखता है, जो शायद 20 वर्षों के बाद व्यापार में एक + रेटिंग है, फिर भी बेहतर व्यापार ब्यूरो के साथ एक + रेटिंग है।

इसमें एक मिनट से भी कम समय लगता है और यह देखने के लिए केवल 10 प्रश्न हैं कि आप किस ऋण के लिए अर्हता प्राप्त करते हैं - आपको अपने सामाजिक सुरक्षा नंबर को भी दर्ज करने की आवश्यकता नहीं है। आपको अर्हता प्राप्त करने के लिए एक वास्तविक फोन नंबर देने की आवश्यकता है, लेकिन चिंता न करें - वे आपको फोन कॉल के साथ स्पैम नहीं करेंगे। ब्रेक करने योग्य नियम संख्या 2. अपने नेटफ्लिक्स, हूलू और Spotify खाते को रद्द करके लागत में कटौती

आप हर महीने आपकी सभी सदस्यता पर कितना खर्च कर रहे हैं?

बस मजाक कर रहा है, उस प्रश्न का उत्तर न दें। असली सवाल यह है: आपकी सदस्यता आपको कितनी खुशी लाती है?

उत्तर की संभावना बहुत अधिक है। बेकिंग शो हमें आराम करते हैं, "टाइगर किंग" ने अंधेरे वर्ष के दौरान लोगों को एक साथ लाया और दिन के अंत में एक अच्छी कॉमेडी देखकर हमारे दिमाग को डेढ़ घंटे तक हमारी समस्याओं से दूर कर सकते हैं।

तो इससे पहले कि आप "नहीं" कहें जब नेटफ्लिक्स पूछता है कि क्या आप अभी भी देख रहे हैं, तो अन्य स्थानों को पैसे बचाने के लिए ढूंढें जो आपके अजीब तरह से शांत हत्या को दूर नहीं करेगा।

एक व्यय जो निश्चित रूप से आपके कार बीमा को काटने के लिए आपके दिल को चोट नहीं पहुंचाएगा। आखिरी बार आपने कीमतों की जांच कब की थी?

आपको हर छह महीने या तो अपने विकल्पों की खरीदारी करनी चाहिए - यह आपको कुछ गंभीर धन बचा सकता है।

Insure.com नामक एक वेबसाइट कार बीमा की कीमतों की तुलना करने के लिए इसे आसान बनाता है। आपको बस अपना ज़िप कोड और अपनी उम्र दर्ज करना है, और यह आपको अपने विकल्प दिखाएगा।

Insure.com का उपयोग करके, लोगों ने सालाना औसतन 48 9 डॉलर बचाए हैं।

yup। अपने विकल्पों को देखने के लिए कुछ मिनट लेने के लिए यह आपकी जेब में लगभग $ 500 वापस हो सकता है। ब्रेक करने योग्य नियम संख्या 3. पैसे बचाने के लिए अपने सभी भोजन को खरोंच से बनाएं

अपने दोस्त के जन्मदिन के लिए एक सुंदर केक पकाना या अपने बच्चे के भोजन को शुद्ध करने से आपको यह महसूस हो सकता है कि आप पैसे बचा रहे हैं - और कभी-कभी आप होते हैं।

लेकिन एक बोलोग्नीज़ सॉस के लिए अपनी सभी सब्जियों को काटने में समय लगता है कि आप अपने साथी के साथ खर्च कर सकते हैं या एक अच्छी किताब पढ़ सकते हैं। क्या यह वास्तव में कुछ रुपये बचाए गए हैं?

यदि हर दिन आधे घंटे पहले मिलते हैं तो यह आपके लिए लायक है, अपने आप को प्री-कटा हुआ प्याज और शुद्ध गाजर के जार के साथ व्यवहार करें। तुम इसके लायक हो! और आप कुछ पैसे वापस करने के लायक हैं।

Fetch Reards नामक एक निःशुल्क ऐप आपको टमाटर सॉस और किराने की दुकान पर 250 से अधिक अन्य सामान खरीदने के लिए उपहार कार्ड के साथ इनाम देगा।

यहां बताया गया है कि यह कैसे काम करता है: ऐप डाउनलोड करने के बाद, बस अपनी रसीद की एक तस्वीर लें जो आपको लाने में सूचीबद्ध ब्रांडों में से एक से एक आइटम खरीदा है। आपके प्रयासों के लिए, आप अमेज़ॅन या वॉलमार्ट जैसे स्थानों पर उपहार कार्ड कमाएंगे।

आप मुफ्त उपहार कार्ड प्राप्त करने के लिए यहां मुफ्त फ़ेच रिवार्ड्स ऐप डाउनलोड कर सकते हैं। एक लाख से अधिक लोगों के पास पहले से ही है, इसलिए वे कुछ पर होना चाहिए ... टूटने योग्य नियम संख्या 4. घर पर सब कुछ DIY

pricy घर सेवाएं आप स्वयं कर सकते हैं: लॉन केयर, हाउससफाई, कपड़े धोने, कुत्ते स्नान।

pricy घर की सेवाएं जो आपको अपने जीवन में वापस दे देती हैं यदि आप किसी को आपके लिए करने के लिए भुगतान करते हैं: लॉन केयर, हाउस की सफाई, कपड़े धोने, कुत्ते के स्नान।

समय पैसा है। जब आप एक पेशेवर हैंडल को अपने कम से कम पसंदीदा कामों को संभालने देते हैं, तो आप अपने लिए वापस आ गए हैं।

आप अपने फर्श को स्क्रब करने और अपने प्रशंसक ब्लेड को धूलने के लिए एक पूरे शनिवार को खर्च कर सकते हैं - या आप पार्क में दोस्तों के साथ एक पिकनिक हो सकते हैं। या झपकी लेना। यह आपका समय वापस है, आप वही करते हैं जो आप इसके साथ चाहते हैं।

तो किसी को अपनी कार धोने के लिए हर महीने थोड़ा सा पैसा खर्च करने के बारे में दोषी महसूस न करें। इसे बजट में और अपने सुशोभित समय का आनंद लें। टूटने योग्य नियम संख्या 5. गैर-आवश्यक वस्तुओं पर कभी भी छेड़छाड़ न करें

हम जानते हैं, हम जानते हैं, जीवन में सबसे अच्छी चीजें मुफ्त हैं। लेकिन क्या आपने कभी अपने लिए सेट किए गए लक्ष्य तक पहुंचने के बाद स्ट्रैपी लोबाउटिन स्टिलेटोस की एक जोड़ी के साथ खुद को पुरस्कृत करने के बारे में सपना देखा है? (लेखक का नोट: हाँ। हाँ, मैं बहुत विशेष रूप से यह सपना देखा है।)

लेकिन जब एक बार साल में एक बार पहनने की एक जोड़ी आपको एक महीने के खाने के भोजन के समान होती है, तो अपने खाली जूता कोठरी की अंधेरे गहराई में उस सपने को दफन करना शायद आसान हो सकता है।

हालांकि, ऐसा करने का एक तरीका है। वैसे ही आप छुट्टी या घर के लिए बचाते हैं - उस एक लक्ष्य के साथ एक बचत खाते को ध्यान में रखें। अपने बजट में मासिक मासिक जमा जिस तरह से आप किसी भी बचत लक्ष्य करेंगे। $ 10 यहां, $ 20 वहां - अंततः यह जोड़ देगा।

यदि आप इस जूता के पैसे को सुरक्षित रूप से स्टैश करने के लिए एक जगह की तलाश में हैं - लेकिन अभी भी उस पर पैसा कमाएं - इसे एक आकांक्षा खाते में रखें। यह आपको अपने खाते में पैसे पर औसत ब्याज तक पहुंचने देता है (अन्य खातों से औसत 0.06% इन दिनों कुछ भी नहीं है)।

प्लस, यदि आप डेबिट कार्ड का उपयोग करते हैं, तो आप खरीद पर 5% नकद वापस कमा सकते हैं।

उन लाल-तल वाले जूते आपके विचार से करीब हैं!

निःशुल्क आकांक्षा खर्च करने और खाता सहेजने के लिए यहां अपना ईमेल पता दर्ज करें। अपने ईमेल की पुष्टि करने के बाद, सुरक्षित रूप से अपने बैंक खाते को लिंक करें ताकि वे आपको अतिरिक्त नकदी प्राप्त करने में मदद कर सकें। आपका पैसा एफडीआईसी बीमित है और वे एक सैन्य-ग्रेड एन्क्रिप्शन का उपयोग करते हैं जो "यह पूरी तरह से सुरक्षित है" के लिए बेवकूफ बात है। " टूटने योग्य नियम संख्या 6. अपने सभी अवांछित घरों, कपड़े और खिलौने बेचें

आपने पृथ्वी पर अपने समय में काफी सामान हासिल कर लिया है। और शायद आपकी वसंत की सफाई हाथ से थोड़ा सा हो गई, और आपके पास उन चीजों की ढेर हैं जिनकी आपको अब आवश्यकता नहीं है।

आपको जो राहत में महसूस होता है वह निश्चित रूप से उस अहसास से बर्बाद हो जाता है जिसे आपको किसी भी तरह से पैसे वापस करने के लिए बेचने की आवश्यकता होती है। आप कहां से शुरू करते हैं? पॉस्कमार्क, फेसबुक मार्केटप्लेस, लेगो, क्रेगस्टलिस्ट, एक गेराज बिक्री ... उह!

जब तक कि कुछ पैसे के लायक नहीं है, आपको सबकुछ बेचने की आवश्यकता नहीं है। तनाव जो आप सबकुछ सूचीबद्ध करने की कोशिश कर सकते हैं और मीट अप्स की व्यवस्था कर सकते हैं और कीमतों पर बातचीत कर सकते हैं, आपको अभी कुछ चाहिए।

तो इसे दूर दें। इसे एक दान केंद्र में छोड़ दें (टैक्स क्रेडिट को न भूलें!), अपने स्थानीय खरीद पर मजेदार आइटम सूचीबद्ध करें कुछ भी फेसबुक समूह या यहां तक ​​कि एक मुफ्त यार्ड बिक्री होस्ट करें!

वित्तीय नियमों को कभी-कभी टूटने की आवश्यकता होती है अगर वे आपके मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर रहे हैं। अब, इसका मतलब यह नहीं है कि एक अच्छे समय के नाम पर खराब निर्णय लें - इस बारे में सभी सख्त जरूरी डॉस के साथ ब्रेक देने और आपके और आपके वॉलेट के लिए एक स्वस्थ कामकाज खोजने की हमारी अनुमति पर विचार करें।

कारी फैबर पेनी होर्डर में एक कर्मचारी लेखक है। वह मानसिक स्वास्थ्य का मानना ​​है कि% 26gt;% 26gt;% 26gt;% 26gt;

यह मूल रूप से Penny Hoarder पर प्रकाशित किया गया था, जो दुनिया भर के लाखों पाठकों को अद्वितीय नौकरी के अवसरों, व्यक्तिगत कहानियों, मुफ्त और अधिक साझा करके पैसे कमाने और पैसे बचाने में मदद करता है। इंक। 5000 ने 2017 में यू.एस. में सबसे तेजी से बढ़ती निजी मीडिया कंपनी के रूप में पेनी होर्डर को स्थान दिया।