Increased screen time linked to weight gain in children: Study
<पी शैली = "पाठ-संरेखण: औचित्य;"> अध्ययन कोविड -19 महामारी से पहले आयोजित किया गया था, लेकिन इसके निष्कर्ष विशेष रूप से महामारी के लिए प्रासंगिक हैं।
यूएसए: 9-10 साल की आयु के बच्चे जो अधिक स्क्रीन में शामिल होते हैं, वे एक वर्ष के बाद वजन बढ़ाने की अधिक संभावना रखते हैं, जर्नल पेडियाट्रिक मोटापे में हालिया अध्ययन का सुझाव देता है।
अध्ययन में पाया गया कि लगभग सभी प्रकार के स्क्रीन समय पर बिताए गए प्रत्येक अतिरिक्त घंटे एक साल बाद एक उच्च बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) से जुड़े थे। विशेष रूप से, शोधकर्ताओं ने पाया कि प्रत्येक अतिरिक्त घंटे टेलीविजन, यूट्यूब वीडियो, वीडियो गेम, वीडियो चैट, और टेक्स्टिंग को देखने या स्ट्रीम करने में व्यतीत करने के लिए एक साल बाद वजन बढ़ाने का उच्च जोखिम हुआ। अध्ययन की शुरुआत में, 33.7% बच्चों को अधिक वजन या मोटापा माना जाता था, और यह एक साल बाद 35.5% तक बढ़ गया, एक अनुपात जो देर से किशोरों और प्रारंभिक वयस्कता में बढ़ने की उम्मीद है।
बीएमआई की ऊंचाई और वजन के आधार पर गणना की जाती है। शोधकर्ताओं ने बीएमआई जेड-स्कोर का विश्लेषण किया, जो रिश्तेदार वजन एक बच्चे की उम्र और लिंग के लिए समायोजित है, जिसमें 11,066 प्रीटेन्स जो किशोरावस्था मस्तिष्क संज्ञानात्मक विकास अध्ययन का हिस्सा हैं, संयुक्त राज्य अमेरिका में मस्तिष्क के विकास का सबसे बड़ा दीर्घकालिक अध्ययन। बच्चों ने टेलीविजन, सोशल मीडिया और टेक्स्टिंग समेत छह अलग-अलग स्क्रीन समय विधियों पर खर्च किए गए अपने समय के बारे में सवालों का जवाब दिया।
"स्क्रीन समय अक्सर आसन्न होता है और शारीरिक गतिविधि के लिए समय को प्रतिस्थापित कर सकता है। कैलिफ़ोर्निया विश्वविद्यालय, सैन फ्रांसिस्को विश्वविद्यालय के सहायक प्रोफेसर जेसन नगाता ने कहा, "स्क्रीन के सामने विचलित होने के दौरान बच्चों को अधिक खाद्य विज्ञापनों के संपर्क में आने के लिए प्रवण और अतिरक्षण करने के लिए प्रवण होता है।" <पी शैली = "पाठ-संरेखण: औचित्य;"> "एक नकारात्मक शरीर की छवि और बाद में अतिरक्षण सोशल मीडिया और अटूट बॉडी आदर्शों के संपर्क में होने का परिणाम हो सकता है," सहायक प्रोफेसर केल लेखक ने कहा। टोरंटो के कारक-इनवेंटैश विश्वविद्यालय सामाजिक कार्य के संकाय। "यह अध्ययन इस बात पर अधिक शोध की आवश्यकता पर जोर देता है कि स्क्रीन समय अब और भविष्य में युवा लोगों के कल्याण को कैसे प्रभावित करता है।" <पी शैली = "पाठ-संरेखण: औचित्य;"> "अध्ययन कोविड -19 महामारी से पहले आयोजित किया गया था, लेकिन इसके निष्कर्ष विशेष रूप से महामारी के लिए प्रासंगिक हैं।" "रिमोट लर्निंग के साथ, युवा खेल और सामाजिक अलगाव को रद्द करने के साथ, बच्चों को स्क्रीन समय के अभूतपूर्व स्तरों के संपर्क में लाया गया है।" <पी शैली = "टेक्स्ट-संरेखण: औचित्य;"> "स्क्रीन समय में महामारी के दौरान शिक्षा और सामाजिककरण जैसे महत्वपूर्ण लाभ हो सकते हैं, लेकिन माता-पिता को अत्यधिक स्क्रीन समय से जोखिमों को कम करने की कोशिश करनी चाहिए जिसमें वृद्धि आसन्न समय और शारीरिक गतिविधि में कमी आई है। नागाता ने कहा, माता-पिता को नियमित रूप से स्क्रीन-टाइम उपयोग के बारे में अपने बच्चों से बात करनी चाहिए और पारिवारिक मीडिया उपयोग योजना विकसित करना चाहिए। "
संदर्भ: <पी शैली = "टेक्स्ट-संरेखण: औचित्य;"> अध्ययन का शीर्षक, "समकालीन स्क्रीन समय बच्चों के बीच 9-10 साल का उपयोग 1 साल के फॉलो-अप पर उच्च बॉडी मास इंडेक्स प्रतिशत के साथ जुड़ा हुआ है: एक संभावित समूह अध्ययन, "जर्नल पेडियाट्रिक मोटापा में प्रकाशित किया गया है।
Doi: https://onlinibrary.wiley.com/doi/10.111/ijpo.12827